很多留學生反映啊，自己好不容易通過了雅思托福考試，成功地申請到了offer，但是去了留學以後才發現自己聽不懂別人說的話，而且自己說的英語帶有濃重的中式英語色彩，導致對方對自己說的話也一知半解，那這種情況下到底該怎麼辦呢？
別急，小編今天就來幫大家盤點一下，留學生在日常生活中到底該怎麼去提升自己的聽力及口語，從而真正做到無障礙交流，與其他同學打成一片，友好相處。
這裡我們分為了兩個模組，聽力和口語，分別給大家介紹具體的實踐方法有哪些。
聽力
我們首先從聽力開始，為什麼先從聽力而不是口語開始介紹呢，因為交流的本質，是一個輸入和輸出的過程，而不管什麼語言的學習，都是先有輸入，再有輸出。
大家回憶一下，在我們牙牙學語的時候，是不是父母和長輩在我們面前一遍遍的重複著簡單的字詞和句子，我們在語言的長期浸淫環境下重複複述我們所聽到的內容，才最終學會了我們的母語。
那麼英語學習也是同樣的，先有聽力，再有口語，先有輸入，再有輸出。
所以我們先從聽力板塊開始給大家逐步的介紹該如何去提升我們的日常聽力。
在選擇聽力素材的時候，我們要從自己的能力範圍入手，剛開始可以先從慢速的VOA開始，然後過渡到常速的VOA，之後可以是NPR，CNN，BBC等等。
聽的時候也要講究方法，首先，第一步，就是不看任何字幕翻譯地去聽，大致上去聽這一篇文章的主要內容是什麼，對全文有一個初步的瞭解。
第二步，一句一句的細聽，把進度條不斷的往回滑，一遍遍的聽每一句話的內容，仔細去捕捉上一次沒有聽到或被自己忽略的已經掌握的字詞。
第三步，看翻譯和句子，具體去看自己不認識的生詞或者已經學過但是由於讀音上不標準以至於聽不出來的單詞。
第四步，在瞭解了每句話的內容後，不看字幕，繼續聽一遍，這次爭取把每個字詞，每句表達都聽的清清楚楚、明明白白。
第五步，在聽的時候一句一句的把內容複述在紙上，然後寫完了去對照原文，看看還存在哪些誤差和盲點，把它們都記下來然後內化為自己的語言庫。
在聽力方面，具體的練習步驟就是上面這樣，而至於口語，下面我會為大家介紹詳細的提升細節。
口語
對於口語而言，最重要的就是給自己創造一個語言環境，很多人到了異國他鄉，對外語掌握不夠流利，但是又不好意思求助同學，其實是非常可惜的。
很多外國同學，其實只要你表達出自己想學習和糾正口語的意願，他們是很願意跟你做朋友並且把自己所知道的告訴你的，或者，你也可以這樣，在提出想讓對方跟自己做朋友順便表達提升口語的意願的同時，也可以主動提出幫助對方學習自己國家的語言，這樣大家一起互相幫助，各有所成，在這個過程中還收穫了一個好朋友好夥伴。
或者，要是實在是內向而不敢去求助同學，也可以報名線上的口語課程，一般這種型別的課程都是按小時收費，平臺會給你安排跟你交流的外籍人士，你只需要根據自己的時間合理定期安排課程就可以了，這個過程中是能夠明顯地感覺到自己的進步的。
但是這個方法雖好，卻不具備經濟上的長期實用性，所以下面還有一個不用藉助他人也能在日常中自我提升的方法，大家可要仔細聽好啦！
也是跟剛剛介紹過的聽力學習過程一樣，只不過這次的材料換成了風靡全球的經典美劇《老友記》，老友記這部材料之所以好，是因為裡面的對話都是絕對生活化的日常對話，語速方面也很符合託福中的口語語速，所以不管是備考還是想要提升日常口語，這部美劇都可以直接拿來當做教科書用，只不過跟剛剛的聽力步驟有所不同的是，這裡還多了一個複述的步驟，在不斷的複述和跟讀中去提升自己正確的發音和語調節奏。男生可以模仿Joey，女生則推薦Rachel，我們跟讀臺詞的過程中還可以順帶了解他們的日常俚語及文化背景，不至於下次再碰到外國同學們談笑風生的時候一臉霧水啦。
好啦，今天關於聽力和口語的分享就到這裡了，大家出去留學肯定都是花費了大量的時間精力和金錢的，所以希望大家都能好好地享受自己的留學生活，不要被日常交流困住美好校園生活的腳步哦。
