所謂壓力， 一般情況下，指的都是心理壓力。而動力則是人們比喻推動工作、事業等前進和發展的力量。二者有什麼關係呢？我認為：壓力源於動力，同樣，動力可以為壓力做鋪墊，二者相輔相成。適當的壓力，可以幫助你完成計劃，增加你前進的動力，為你指引前行的道路。譬如：壓力好比打皮球，你給它的外力越大，皮球反跳得就越高。所以我說：有壓力就有動力。
我是於1978年8月在本村開始任民辦教師的。當時的工作待遇是：每天生產隊記10分，每月5元錢。到了1982年，開封地區教育系統才有了“招教”的新政策。條件是：報考人員必須是計劃內中小學民辦教師，任教滿5年，年齡不超過30歲，具有開封地區民辦教師任用證。招教的形式是：透過參加開封地區教育局組織的統一招教考試，成績達到錄取分數線，政治審查和體檢均合格，擇優選拔到開封地區所屬師範院校上學。畢業後，直接轉為正式的在編公辦教師。按照“招教”的政策，次年我就有資格報考了。當我全心考慮如何提前做好複習備考的時候，不想家裡有兩件事情和它疊加在一起，弄得我不知所措，心理壓力特別大。壓力主要有三方面：一是我要一邊教書，一邊複習，做到工學兩不誤。二是家裡準備蓋房，我還需要抽時間運瓦、磚、沙子和白灰等材料。三是家裡的承包責任田，還需要我鋤草、追肥等進行田間管理。為了做到工作、蓋房、種地、複習的有機結合，我對時間進行了合理的分配。白天上班教書；下班運料；晚上在家看書複習；節假日到承包責任田裡幹活。以照明為例：我家屬於零散戶，沒有通電裝置，更談不上用日光燈照明瞭。為了方便看書，我就在床頭牆上釘個釘子，用墨水瓶做了個簡易的煤油燈掛在上面。每到夜晚，就藉著昏暗的煤油燈光看書。經常是困了就靠著被子睡，醒了繼續看。再說運蓋房材料吧:我家離公路有一段距離，還是一路上坡。一個人不會推小車運，沒辦法只好用肩挑。經常是書放在籮頭上面，累了就坐在地上看會兒書，別有一番樂趣。從暑假開始，一直堅持到次年的春天。幾乎是天天如此，風雨無阻。後來，家裡開始動工蓋房了，有時晚上還得加班備料。時間緊了，我也儘量擠時間看書。期間，從沒說過一聲苦，喊過一聲累。常言道：“有付出就會有收穫。”招教考試成績公佈了，我取得了令人滿意的成績，終於考上了師範學校，實現了自己夢寐以求的夙願。
以上例項說明：假如我前期沒有紮實的複習，就一定不會有後期的成功。由此可見， 壓力和動力往往是成正比的。也就是說，壓力越大，動力也就越大。同時，它也告訴我一個道理：機遇永遠都是為那些有思想準備的人提供的。
