2021年12月29日開始，體重降到了64kg以內。但是，時至今日，近2個月時間，體重一直徘徊在64kg至63kg之間，怎麼也減不下去了。運動量也不小，飲食也在控制。體重怎麼就下不去了呢？
把飲食量再降低一點？
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一直徘徊在63kg至64kg間怎麼減？
分類： 健康
時間： 2022-01-10
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