文/卷耳菁菁
李誕有句名言：人間不值得。
這句充滿哲學意味的話，在奇葩說的舞臺上反覆被人提及，然後在眾人的轟然一笑中飄遠。
人間不值得，那麼在一代代生命的傳承中，對於生活在人世間的眾人來說，什麼又是值得的呢？
是個人物質財富的富足和精神世界的豐盈，學業有成；抑或是和諧幸福的家庭；抑或是負有盛名；亦或是事業成功，權勢崇高？
在我看來，就個人來講，人生真的只有一件事，值得：那就是愛自己。
愛從分類上來講，無非是愛己、愛人、被愛。
愛是個美好的字眼，在愛人和被愛之前，最重要的是愛自己。
愛自己的本質是悅已，悅己就是讓自己內心愉悅，淡定從容。
經由父母被動來到人世間的幾十億分之一的我們，貪戀這人間的至情至柔、至真至善，期盼命運之神的眷戀。
作為一個小小的個體，我們渴望精神富足、物質富裕的家境，渴求充滿溫情的父母；渴望彼此理解、包容的靈魂伴侶，渴求充滿歡聲笑語的幾口之家；渴望履歷驚豔、鶴立雞群，渴求工作順意、生活舒適。
然而，縱使渴求和期盼千千萬，歸根結底，無非是悅己。
曾看過一個問題：如果將父母、自己、孩子、配偶做一個重要性的排序，你會怎麼做？
每個人的心中，因價值理念的不同，會有不同的答案。
但是在我看來，無論怎麼排序，排在首位的應該是自己。
我們和這個世界的一切價值紐帶、關聯關係，均是以“自己”這個獨立個體存在為前提的。
世界就像一張無形的連線網，每個人都是網中的一個節點，節點和節點的聯絡就是網中的一條條連線線。
連線網的三要素是：愛己、愛人、被愛。
連線的基礎是作為節點的獨立個體的存在，如果你做不到愛己，連自己的身體健康、情緒管控、財富管理都無法做到自由管控，何以愛人，何以被愛？
如果選擇人生伴侶，你是選擇自己愛的人，還是愛自己的人？
無論選擇愛的人或者被愛的人，我們追求的無非是愛己。
愛己是內求、愛人和被愛皆是外求。
外求因為愛的物件來自他人，因此並不可控，極其容易失去。而內求因為生髮於己，所以受控、穩定。
當然作為一個社會個體，愛人和被愛是天然訴求。只是在愛人和被愛之前，切不可忘記愛己。
曾經和幾個處於婚戀年齡的同事聊天，他們內心對於被愛的需求極其強烈。在每一個形單影隻的晚上和孤單寂寞的節假日，內心生髮出的對於伴侶的無限渴望，大腦中反覆浮現一句話：趕緊出現一個人，來愛我吧。
可是他們卻忘了，吸引的前提是悅己。
悅己就是接受自己的平凡，不苛責自己，擁有平和淡定的心態，用心發現微小的幸福，盡力做到自己能力範圍內的最好，發自真心的愛自己。
悅己，就是修煉一個平凡但是閃閃發光的自我，自有獨特的魅力，自然吸引他人靠近，由此愛人、被愛。
每個人，都是第一次來這世間走一遭。
人生唯一值得的就是愛自己，構築一個吸引的磁鐵，其他的渴求和期待自會靠近。
從今天開始，愛自己吧。
無論外表光鮮、生活順暢與否，當你把自己當回事的時候，其他人自會對你刮目相看。
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人生格言：一盞清茶，一縷書香，品人生韻味，享溫暖純良。
