宅家抗疫
身體健康至關重要
宅家怎麼鍛鍊身體？
羽毛球教練王威為大家介紹
羽毛球熱身運動的小技巧
讓我們齊心協力
從我做起
打贏疫情防控阻擊戰
羽毛球熱身運動
羽毛球是國內室內運動參與人數較多的運動，上手比較方便，兩個人，兩支球拍，一個球就能玩起來。大家平時在打羽毛球前，一定要做好熱身運動，合理科學地熱身能防止運動損傷，延長運動壽命。
編輯：寧平英
校對：姜依旖
sponsored links
宅家怎麼鍛鍊身體？快來開啟羽毛球進階之路→
分類： 娛樂
時間： 2022-04-09
相關文章
給機會不珍惜？湖南臺女主持失誤頻頻，曾在《浪姐》吐槽不受重視
對於湖南衛視的節目主持人,你最看好的是誰? 對於這個問題,如果在早幾年的時候,或許大家都會毫不猶豫地把票投給了何炅. 然而,自從去年收禮風波,以及今年因為父親被強制執行事件之後,何炅在大家心中的好感度 ...
小透明吳昕成功在浪姐翻紅
想必大家都知道湖南著名主持人吳昕小姐姐吧,是的,你沒有聽錯,就是小姐姐.在五個主持人裡面吳昕是最不起眼的那一個,所以可能大家的關注點都沒有在她的身上,但是前段時間比較火的一個綜藝節目<乘風破浪的 ...
全運女子百米預賽分組：韋永麗1組葛曼棋2組梁小靜3組 當晚決賽
9月20日全運田徑將拉開戰幕,第一比賽日將進行男女百米比賽,組委會現在公佈了女子百米預賽分組名單,共計26名選手分三組進行,國家隊三朵金花廣西韋永麗.福建葛曼棋.廣東梁小靜分別在第1組.2組.3組出場 ...
沈騰自導自演的電影定檔國慶，演員陣容豪華，不愁沒有好票房
沈騰,相信大家一定都不陌生,一個被人戲稱"長在笑點上的男人",他的作品給大家帶來了很多歡聲笑語.這幾年他一直活躍在綜藝節目中,還是<王牌對王牌>的"頂樑柱&q ...
七臺中秋晚會陣容曝光：流量消失、選秀歌手霸屏、周深成新王炸
中秋晚會變樣了,流量變成了流星. 今年中秋檔的七臺晚會,有個與以往不同的特徵:除了極少數兼具實力的優質流量(也可以說他們已經脫離了流量明星陣營),流量基本絕跡江湖. 當東方衛視都不再出現肖戰,湖南衛視 ...
央6中秋電影音樂會主持人公佈，除了藍羽還有2位演員3位地方臺的
央6中秋電影音樂會主持人公佈,除了藍羽還有2位演員3位地方臺的 中秋小長假來了,今年央視中秋節的節目精彩紛呈,前有央4舉辦的傳統中秋晚會,後有央6舉辦的中秋電影音樂會,以及央11舉辦的中秋戲曲晚會,央 ...
中秋晚會8臺同競，央視打擊劣跡藝人，創最豪陣容，地方衛視難搞
中秋晚會就要來了,今年8臺同播,是不是不知道該看哪一個?別急,小編給大家整理了各衛視以及B站中秋晚會陣容,看完就有答案了. 一.央視中秋晚會 央視中秋晚會的名單其實早就公佈了,作為表率,央視堅決不用問 ...
央6中秋電影音樂會全明星陣容公佈，百位電影、音樂人，星光熠熠
央6中秋電影音樂會全明星陣容公佈,百位電影人.音樂人加盟,星光熠熠 9月19日,央視電影頻道官方公佈了第二批,30多位參加2021年"灣區升明月"大灣區中秋電影音樂晚會表演的明星名 ...
這臺晚會太隆重，兩岸三地明星雲集堪比春晚，王菲謝霆鋒世紀同臺
2021年大灣區中秋電影音樂晚會將在明晚20:15舉行,數百位明星加盟,可謂真正做到星光熠熠,璀璨奪目,目前節目單已經出爐,大家可能會看到王菲和謝霆鋒情侶同臺. 這次節目的主持人陣容也是很強大,央視六 ...
張小斐偷偷結婚？一路走來風光無限！她還能跨哪些領域？
近幾年春晚總是會出一些新的年輕表演者,他們就是我們口中所說的黑馬選手.為什麼會這麼說呢?因為她們在去春晚之前幾乎沒有什麼大名氣,但是憑藉在春晚上的出色表現,所表演得形象深入人心,一下子名氣大增,收穫了 ...
18位山東籍男星，個個濃眉大眼，英氣逼人，靳東、柳雲龍榜上有名
山東是個人傑地靈的地方, 孕育出的優秀男兒更是不在話下. 他們勤奮.正直.豪邁.上進,更主要的一點是長身玉立.顏值爆表, 走到哪都是引人注目的焦點人物. 現在,我們一起來扒一下娛樂圈裡的山東籍男明星, ...
爆肝明天5更，小小八卦
1.趙麗穎的<幸福到萬家>是衝獎的專案,目前還在做後期,40集的體量預計下半年會上線. 2.鄭爽現在在國外過得挺舒服的,她家裡人倒是不操心她那點罰款,甚至還在外邊旅行,各種吃喝玩樂,表示那 ...
風光時是姐妹，潦倒時變仇人？這8對藝人的塑膠友誼讓人大跌眼鏡
在娛樂圈這個"名利場"上,雖然表面看著一片祥和,其實內部的激烈競爭,遠比你想的更加殘酷. 那些情真意切的友誼,可以因為一個資源或是一個情人,瞬間分崩離析,也可以因為利益相關再次緊密 ...
《我和我的父輩》共59位主演，19位最難忘，其中包括5位老藝術家
連續三年,進影院觀看"國慶三部曲",已成習慣. 繼<我和我的祖國>.<我和我的家鄉>之後,我以為今年的<我和我的父輩>會有"湊數&qu ...
《青春環遊記3》開錄，範丞丞造型吸睛，楊洋加盟，飛行嘉賓強大
<青春環遊記3>開錄,賈玲又胖了,吳彤透露周深朗朗退出原因--引言. [本文主筆:阿菜] 不少網友都感覺近段時間綜藝荒,已經很久沒有好看的綜藝節目開播了,而10月10日浙江衛視的<青 ...
均價不過百的作弊級好東西、小技巧，人人都是明星化妝師了
halo 大家好呀,這裡是妮可- 女明星們的出圈妝容越來越多,想必大家都很垂涎明星化妝師們的精妙手藝吧? 雖然我們不能擁有他們的手,但他們的化妝技巧總能學一下吧?愛用的好物總能get同款吧? 於是我深 ...
乘風破浪的姐姐第三季名單曝光，周濤張小斐譚松韻等明星赫然在目
#娛樂聚焦# 近日,網路爆出<乘風破浪的姐姐>第三季名,劉嘉玲,周濤.戚薇.張小斐.譚松韻等大家熟知的女明星赫然在目.據傳,[乘風破浪的姐姐]第三季將於2022年開播.  大家都知道,2 ...
“任長霞”劉佳：淡出演藝圈10年，46歲翻紅，守了父親骨灰8年
今年春節一部<你好,李煥英>催人淚下, 不僅成為春節檔票房冠軍,還登頂國內影史票房冠軍. 這部電影讓喜劇演員張小斐成為共享媽媽. 飾演中年李煥英的劉佳也憑藉溫柔慈愛的演技收穫眾多好評. 尤 ...
賈玲張小斐逛遊樂園！和路人拍大合照沒架子，後者太瘦撐不起衣服
近日,有網友在逛某影視主題遊樂園的時候,偶遇了賈玲和張小斐,並誇他們是歡樂的一群人,引發網友關注. 當天,張小斐穿著一件白色的T恤搭配休閒長褲,頭戴卡其色漁夫帽,聳著肩膀模仿卡通人物拍照,看起來滿滿的 ...
