減脂早餐喊你換口味了，快來圍觀

正在減肥的你是否很苦惱，每天一睜眼在想早餐該吃什麼[困][困][困]，吃少了吃不飽，吃多了滿滿的罪惡感[淚奔][淚奔][淚奔]。鐺鐺鐺鐺，今天給大家帶來一款吃的飽還能瘦的健康營養早餐。話不多說，上圖。[機智][機智]

1.來一個無油煎蛋，搭配上滿滿醬汁的煎豆腐，補充滿滿的蛋白質。

2.再配上烤紅薯。滿滿的膳食纖維，既有飽腹感又沒味。

3.在搭配一根無澱粉的烤腸，味道飄香濃郁，咬一口滿滿的幸福感。

最後在來一杯牛奶，完美。

生活需要儀式感，健康生活，精緻生活，享受生活。