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烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


By 廚義

用料

  • 大排 300克(4片)
  • 醃料
  • 料酒 2勺
  • 蒸魚豉油 3勺
  • 蠔油 1勺
  • 番茄醬 半勺
  • 糖 1/4勺
  • 澱粉 半勺勺
  • 五香粉 1克
  • 黑胡椒 1克
  • 裹料
  • 麵粉 適量
  • 雞蛋 1個小
  • 麵包糠 適量

做法步驟

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


1、大排用肉錘敲松。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


2、所有醃料混合,攪拌均勻。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


3、將敲松的肉排均勻沾取醃料醃製半小時入味。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


4、將過料分別放入平盤。排好順序麵粉,雞蛋液,麵包糠。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


5、醃好的肉排先兩面均勻沾取麵粉。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


6、然後沾取蛋液。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


7、最後沾取麵包糠。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


8、分開放置,醃製2-3小時。千萬不要疊放,不然裹料會糊在一起無法分開。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


9、醃好的大排放少量油用鍋兩面煎一下。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


10、兩面都稍稍煎一下,不用上色。烤箱預熱180度。空氣炸鍋也一樣180度。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


11、送入預熱好的烤箱,180度烤18分鐘。中途翻面一次。空氣炸鍋15分鐘左右即可,中途也翻一次面。

烤箱烤出來的不幹不柴的炸大排(空氣炸鍋也適用)


12、肉質不會幹柴,幾乎同油炸的沒有區別。

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分類: 娛樂
時間: 2021-12-22

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