朋友去參加一個私域流量運營課，所謂私域流量，可以理解為朋友圈。
上課第一天，老師佈置了一項作業，發一條朋友圈，請朋友們點贊，點贊最多的一個，可以和老師一起吃午飯、做更多交流。
朋友苦思冥想，很少發朋友圈的他，曬出全家福，最終獲得了30多個贊。
第二天統計成績，朋友傻了眼，第一名拿到了2000多個贊，而當時微信能新增好友數量的上限，也才5000個。
朋友大受刺激，原來自己真的是“社交無能”。
有人統計，我們的一生會遇到800多萬人，會打招呼的不到4萬，會和3000多人熟悉，只能和不到300人保持親近。
在通訊工具越來越便捷的今天，人們很容易產生聯絡，推個微信、點個關注，你甚至不用真的說話，就可以拿到對方的聯絡方式。
可是，有些人雖然能夠聯絡，不意味著就能與他建立穩固的關係，不意味著可以進一步交往。
作家萬特特說：只有當你真正變優秀，跟那些大咖在同一個層次，你的社交才能真正有效。
不然你那不叫人脈，叫做“通訊錄”。
《深度社交》裡，把我們的朋友圈分為六個層級：點贊之交、點頭之交、酒肉之交、生意之交、患難之交、生死之交。
有些人天天見，但交流僅限於禮貌性的問候，只是泛泛之交；
有些人很多年不聯絡，但曾經共患難，任何時候一方遇到困難，另一方都會拔刀相助，就是患難之交。
有一位記者朋友，常常採訪行業裡的企業家和頂尖人才，也受邀參加各種年會、行業峰會、商務晚宴。
因為總看到他發採訪誰、參加活動的朋友圈，就有一些媒體行業以外的同學請他聯絡和企業的合作。
記者很無奈，總是要解釋：“我採訪了他，但我跟他不熟，並沒有到可以對接資源、談合作的程度。”
後來不勝其煩，他說：“我跟他們在鏡頭裡握手對話、在晚宴上碰杯問候，就像你和外賣小哥的關係一樣，都是點頭之交。”
成年人常常有一種無奈，很多老朋友，沒見面的時候感覺互相懷念，見了面之後又感覺已經不似當初。
好不容易聚在一起，不是談你在股市裡掙了多少錢，就是房貸的壓力有多大、戒菸戒酒有多難，完全沒有了激烈討論的勁頭，慢慢的，對這種活動也越來越沒有期待。
原本很好的朋友，慢慢被形式化的閒聊所佔據，能談論的話題越來越窄，談論的內容也越來越淺，關係也就越來越淡。
時間久了，就導致一個非常尷尬的現象，明明自己的通訊錄名單很長，可是真正值得分享心事，值得傾訴和探討的人卻寥寥無幾。
有價值的社交，首先要的就是深度。
一些心理學家和人際關係學家認為，人際關係有三個基本層面，角色關係、情感關係以及深度連結。
所謂角色關係，是指我們在生活、工作、社交關係中扮演的角色，老師與學生、上司與員工、服務者與客戶、銷售者和消費者等等，我們因為要承擔一定的角色，所以產生了相對應的關係。
角色關係中，當自己的角色滿足了對方的需求，而對方的角色也滿足了你的需求，彼此的關係就會和諧。
上司像上司，能夠做決斷、給員工正向的引導；員工像員工，守土有責，總是能完成工作目標，就達成了關係的本質。
其次是以情感作為維繫關係核心的情感關係，父母與子女之間的親情、朋友之間的友情、夫妻之間既有愛情、又有親情的深度連結等等……
情感關係有親密、疏遠、對立之分，好朋友非常親密，普通朋友相對疏遠，哪怕是同一對父母養大的不同孩子，和自己的之間的感情也會有親近或疏遠的區別。
最後是深度連結，深度連結更加側重於彼此之間的相似性和互補性。
比如有類似的目標或者生活經歷，願意與對方有更深的交往和互動，或者在性格、能力上能形成互補，兩個人在一起，能克服各自的缺點、發揮出更大的潛力。
很多人發現，工作幾年之後，接觸了很多人，但除了有親緣關係的父母、愛人之外，能深度連結的人越來越少了。
一是因為原本具有相似性的朋友，比如一起讀書的夥伴，奔向了不同的目標，而能夠形成互補的人，又很難建立信任。
老朋友漸行漸遠，新朋友無法深交，要參加的飯局、酒局越來越多，好朋友卻越來越少。
在深度交往中，一個圈子裡會有四種角色：
一是專家，掌握知識、資訊、資源的人。
他們在某一類問題上，有一定的權威性，同時也有很強的說服力和影響力。
在交往中，人們渴望和專家有更深的交流，得到更多的資源或啟發。
二是節點，那些能將不同的人連線在一起的人。
他們是一群人中的黏合劑，具備將不同型別、沒有交集的人聯絡在一起的能力和魅力。
擔任節點角色的人能夠發現別人身上的潛力和多種可能性，善於挖掘別人身上的優勢。
三是明星，他未必能給其他人實在的幫助，但是他有出色的表達能力，能將自己最完美的一面展示出來，從而影響其他人。
四是助理，提供服務的人。
他們可能知識量有限、能力不算高，資源的掌握也不充足，但是他們很願意幫助別人，體現自己的價值。
這四種角色，本身沒有高低上下之分，而是依據不同的性格、學識、目標等等，形成了自然的分工。
如果一個人在圈子中能找到自己的角色定位，發揮這個位置的價值，就會從關係中得到很多正向的滋養和力量。
心理學家武志紅曾說：對人際的渴望，是人類最根本的渴求之一。
好的人際關係，會讓你得到兩種自信：
一是對自己的信任，你會相信，不完美的自己，就非常可愛；
二是對關係的信任，你能在關係中感受到被關注、被理解、被滿足、被愛。
而人際交往的本質，是一個相互吸引的活動。
誰的能力更大，誰的價值更高，誰就在交往中更加受歡迎。所以，一個人唯有完善和提升自己的價值和能力，才能贏得他人的認同和關注。
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作者 | 甘藍藍，寫好別人的故事，過好自己的日子。
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