減肥不餓肚子 吃肉肉減肉肉 給無肉不歡的閨蜜 晚餐安排
By 珞熙哲
用料
- 凍裙帶菜 1袋
- 烏雞卷 1盒
- 生薑 1片
- 幹辣椒 2個
做法步驟
1、準備食材，烏雞卷裙帶菜一起解凍。裙帶菜撕小段備用。
2、烏雞卷薑片冷水下鍋，加一勺料酒。
3、水開變色撈起過冷水，瀝乾水分。
4、像這樣安靜的呆一會。
5、鍋中燒油加入蒜末和辣椒段，煸香。
6、倒入裙帶菜翻炒。
7、變色後加入烏雞卷繼續翻炒。加入一勺鹽，一勺生抽裝盤出鍋。
8、拍照，打包。
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