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高效解決問題的6種方式

  1. 專注於解決方案,而不是問題 神經科學家已經證明,如果你執著於一個問題,大腦就找不到解決方案。這是因為當你專注於一個問題時,你實際上是在助長"消極情緒",這反過來又激活了意識中的負面情緒。這並不意味著你需要"忽略困難"——相反,試著保持冷靜。這有助於意識到問題,然後轉向尋找解決方案,而不是抱怨"出了問題"和"誰應該受到指責"。
  2. 保持客觀 嘗試並考慮所有可能的解決方案 - 即使乍一看,它們看起來很荒謬。為了啟動可以提出可能的解決方案的創造性思維,重要的是不要立即放棄任何想法。 在企業廣告行業工作了10年後,您已經瞭解到"任何想法都是好的",它可以在頭腦風暴會議和其他解決問題的方法中激發創造性思維。無論我們做什麼,都不要取笑"愚蠢的決定",因為妄想的想法往往會提出更有效的解決方案。
  3. 公正地判斷問題 儘量不要把問題看成是可怕的事情!仔細想想,問題出在哪裡?這只是對當前情況的反應。問題告訴您,目前有些事情不起作用,您需要找到新的解決方案。因此,嘗試公正地解決問題,而不是進行任何評估。如果你執著於"問題"這個標籤,它會引起消極的想法,並防止突然出現可能的解決方案。
  4. 抽象思考 在抽象思維的幫助下改變你思想的"方向"。集中精力說:"你不能在另一個地方挖洞,把同一個洞挖得更深一點。嘗試改變自己的方法,以新的方式看待事物。你可以試著從一個完全相反的角度來看待你的目標,即使看起來很愚蠢,新的原創方法通常會鼓勵採用原創決定。
  5. 說一種能提供機會的語言 用諸如"如果......"之類的短語來思考。和"想象一下,如果..."。這些表達使我們的意識有機會創造性地思考並激發新的解決方案。避免使用封閉的否定語句,例如:"我不認為......"或"這是不對的,但是..."。
  6. 簡化一切可以簡化的 作為智慧生物,我們傾向於讓事情變得比他們原本的更復雜。嘗試透過概括來簡化您的問題。刪除詳細資訊並返回主要內容。嘗試找到一個非常簡單,明顯的解決方案 - 結果可能會讓您大吃一驚!我們都知道,簡單的想法往往是最有成效的。
分類: 遊戲
時間: 2021-12-18

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