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#習練太極#楊式太極拳“提手上勢”與“手揮琵琶”區別在哪?

在習練楊式太極拳時,我們會發現,“提手上勢”與“手揮琵琶”這兩個動作從其定勢的外形看非常相似,只是左右方向不同。我自己在初學時就非常迷惑,明明看起來一樣的架式,為啥要叫兩個名呢?

就這個問題,我專門請教了老先生。經過老先生的指點,才逐漸明白了兩者的區別之處。

“提手上勢”。所謂的“提手”即為提法,其用法如兩手合抱地向上提起,狀如提物,然後一鬆。上身不動,通過鬆腰松肩,使手臂有放長感覺,勁力在雙手大魚際下壓。定勢處於“守中寓攻”的兩臂長短手的“封勢”狀態,前腳寓踢之意。整個動作過程以合勁、提勁為主貫穿。

#習練太極#楊式太極拳“提手上勢”與“手揮琵琶”區別在哪?

而“手揮琵琶”,仿形如左手懷抱琵琶、右手彈奏琵琶的姿勢動作,其用法是採住對方手腕後,邊往後移動自身的重心,邊以雙臂擰裹的勁勢,牽動引化對手失去重心,再乘勢將其往前推按。上身不動,通過鬆肩松腰,兩手同時翻掌放長,勁力在雙手小魚際向內向前推。定勢時,保持守中寓攻的兩臂長短手的“封勢”狀態,前腳寓踢之意。整個動作過程以擰裹勁為主貫穿。

勁別的不同決定了提手上勢、手揮琵琶兩式的技法及中途動作的不同。

#百粉##太極##生活日記#

分類: 遊戲
時間: 2021-12-20

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