抽菸有害於身心健康，還可能引發許多疾病。印尼有一名男童阿爾迪（Ardi Rizal）從2歲開始就抽菸了，曾經每天要抽40支菸，在戒掉煙癮後，現在的他看起來健康了很多。
2010年，這個胖乎乎的小男孩吸著香菸的照片成為全球頭條新聞。據報道，在一歲半的時候，阿爾迪的父親遞給他第一支菸，此後他就徹底染上了煙癮。
阿爾迪曾經每天都要抽40支菸，他坦言：“我很難停下來，如果不抽菸，嘴裡都是酸的，還會覺得頭暈。”阿爾迪的母親也試圖不讓他抽菸，但是他就會用頭撞牆，傷害自己，2010年媒體曝光之後，在公眾的憤怒下，父母只能向政府和專家尋求幫助。
阿爾迪一開始的反應很強烈，會又哭又鬧，用頭撞牆，甚至還會追趕路人討要香菸。最後經過3年的努力，終於戒菸成功，但是在此期間，他把對香菸的上癮轉移到了垃圾食品上，每天要吃很多的東西。
當時5歲的阿爾迪每天都要喝三罐煉乳，身體變得肥胖，體重比同齡人高出6公斤多。為此，阿爾迪的父母不得不為他找一名營養師，把每日的飲食改為新鮮的魚、水果和蔬菜。
2017年，9歲的阿爾迪再度露面時，整個人看起來更健康，而且更快樂，當時的他對媒體表示，“我現在很開心，感覺更有熱情了，身體精力充沛。”不僅是身體上，阿爾迪心理上也是煥然一新，甚至學業成績也比之前好了許多。
如果阿爾迪沒有戒掉煙癮，他的最終結果可能會同印尼男子歐尚非一樣（Özil Seam Firdaus），2019年，時年31歲的歐尚非因感覺呼吸苦難前往醫院檢查時，發現自己的肺部已經完全變成了黑色，究其原因，就是他長達13年的抽菸造成。
最後由於肺部受創嚴重，他只能透過安裝軟管進行治療，但是也無法恢復到正常健康水平。歐尚非將自己的故事發布在臉書，告誡大家千萬不要因為覺得吸菸很酷或是想能靠此獲取快樂而上癮。
當他真正體會到吸菸帶來的痛苦時，才意識到“吸菸會死，不吸也會死”的觀念是不正確的，希望大家能好好珍惜自己的身體。
武漢晨報實習記者 梁霞
