在自己事業巔峰的銀行行長趙啟柱卻選擇了跳樓自殺，年僅56歲，真的很難相信，有什麼想不開的呢？
12月20日上午九點左右，招商銀行廈門市分行黨委書記，行長張啟柱被發現墜落在廈門市思明區臨領事館路18號，招商銀行大樓四樓的平臺，經120發現個確認已經身亡！
就在招商銀行12月24日的下午回應，招商銀行行長起因深受抑鬱症困擾，於24日上午不幸離世，我行深表沉痛哀悼！
作為56歲的銀行行長，作為行業的精英，且曾經是清華大學的應屆畢業生，在中國銀行海南省分行擔任副行，招商銀行海口分行副行長，招商銀行分行長，金融家都用腦過度的，根據知情人事趙行長長期睡眠不好，長久都沒有經過好好的休息了！
作為社會的精英人士，而作為一個銀行行長，平時一定是日理萬機，長期的工作壓力，熬夜，睡眠不好卻是壓倒他的最後一根稻草。
所以根據資料可以來看到，收入3000左右的人，平均睡眠在8.19個小時左右，收入在3千到3萬的人，平均睡眠是7.73個小時，作為律師，金融行業企業高管以及醫生，因為經常加班而晚睡，56%的網際網路使用者表示自己睡眠有問題，工作壓力成了影響睡眠質量的首要因素！
所以希望我們每個人都可以放下自己，更放下工作的壓力，身體總是第一位的，若不及時改正自己的惡性睡眠，把自己帶入一個惡性的迴圈當中，可能會導致抑鬱等一系列的悲劇的發生！
身體是唯一一個不可以換原裝零件的物體，但身體的某個部位出現了問題，卻很難經過調理而返回正常人的狀態，健康永遠沒有討價還價的餘地，一場疾病就是一場災難，幸福的不是一個人，而是一個幸福的家庭。
活在這個世界，有太多的不如意，似乎人生總要面臨各種選擇，經歷了事情才能懂得健康的珍貴，往往這些事情確實所有人都不願意經歷的。
生命脆弱和渺小的，有時候一場小病就會拖成一場大病，一場大病就會拖垮一個家庭，拖垮一個家庭就會毀了家庭中的所有的成員，這是一個死迴圈，而這個迴圈會讓我們痛苦終身。
你當你拿健康去換取財富的時候，當你擁有財富的時候，你卻無法用你的財富去換回健康的身體，人生沒有重來的機會，所以，健康和財富不是等價的交換。
你沒有錢的時候，或許有些人願意用自己的健康去交換財富，當你真正擁有財富的時候，卻無法擁有的財富去換了一個健康的身體，無論你有多少錢？你的身體健康卻永遠無法回到你最健康的狀態。
身體的健康一旦發生重大的變故，請問有多少財富可以去支撐龐大的醫藥費回來開支呢？你又能買回來多少呢？
人生最貴的是健康，有健康才能擁有拼搏的資本，當你不再健康的時候，你拿什麼去拼搏最好的未來，最好的生活呢。拿什麼帶給你最愛的人最幸福的生活呢？
有多少人似曾想過，當我們不得不離開的時候，你是否安排好自己身後的事情？你的年邁的父母和年幼的孩子，誰來替你照顧呢？還有你最漂亮妻子，其中又可以託付給誰呢？
所以在我們人生中最好的年華，一定是把自己的身體照顧到最好，健康才是人生最珍貴的禮物，是一場單程的車票，沒有往返，讓你的身體健康才是對家庭最大的責任，擁有了健康，才能夠讓自己的家庭更加幸福安寧快樂。
人和人之間比的不是他有多少錢，你有多少錢，還是比得誰比誰活的更長久，家庭更幸福。錢買不來健康，但是健康卻可以去拼搏更好的事業，掙更多的錢，健康的身體才能帶給你最愛的人和愛你的人帶去最安全的感覺。
儲存健康才是最明智的選擇！
