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減肥生活第一天

早餐：牛奶加黑咖啡，水煮蛋，香蕉

減肥生活第一天


雞蛋都煮開了

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這根香蕉好像並不大誒

午餐：水煮蛋，涼拌菜

減肥生活第一天


大肉片好好吃，吃一半才想起要拍照片

減肥生活第一天


涼拌菜油太多了

加餐：小麵包，小蛋糕，柚子

減肥生活第一天


這個小麵包吃了半個哦

減肥生活第一天


柚子吃了很多片啦

減肥生活第一天


這個也是吃完才發現沒拍照，也是隻吃了一小半哦

晚餐：水煮蛋，西蘭花

減肥生活第一天


媽媽牌的清炒西蘭花，果然還是媽媽的味道最好吃

觸底反彈的力量應該很大吧看自己能不能堅持啦！

分類： 科學
時間： 2021-11-17

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