瑜伽路上無大小，我算是瑜伽路上的後知後覺者，因為身體的各種不適，經過各種考察驗證，一個月前我加入瑜伽隊伍，算是大齡隊伍中的一員了。
今晚一同上“蜜桃臀”小課的有幾個同齡人——他們都是是練了好幾年的瑜伽老手了。
一個九零後——和我的孩子同齡人。
還有教練——七零後。
跟著老師做熱身、基礎訓練，最後是上器械，按照器械的要求標準我勉強完成，當然質量肯定不高。我的動作不到位的時候，九零後的凡凡總是熱心的給我指導，而且通俗易懂，有這麼熱心的孩子，我很聽話的按照她說的去做。
鍛鍊的空隙，凡凡總有說不完的話，問不完的問題。我們幾個有一搭沒一搭的給解釋著，突然，凡凡問了一句：“沒有練美臀以前我坐的姿勢很不正確，我坐的屁股蛋蛋都是粗糙的皮，顏色還是黑的，你們是不是這樣？”空氣凝結般寂靜，我們幾個尷尬的互相看看，噗嗤笑了，幾乎同時說：“還真是孩子”“是啊，跟咱們孩子同齡啊”……我們笑著逗凡凡說：“那現在坐姿正確了，皮還粗糙嗎？還黑嗎”“不知道，最近沒有看。”凡凡認真的回答著，“那叫我們給你看看”教練說，哈哈哈哈，我們都笑了起來……教練說他們當年學習瑜伽的時候經常把他們教練的褲子脫掉欣賞美臀，我們更是哈哈大笑。笑著，逗著凡凡，瑜伽室歡快起來了，氣氛瞬間輕鬆起來，我們老熟人一般交談著，笑著，調侃著，一節課不知不覺就結束了。
出門時，我上揚的嘴角已經定格一般下不來，心裡那股歡快的清流一直盪漾，身心愉悅！
條條框框之下的我們按部就班，整天死氣沉沉，沒有歡樂可言，而無所顧忌的凡凡打破這沉寂，打開了我們的話題，把我們帶入到真實的生活中。其實，這就是生活，真實的生活就是這樣的繁瑣、平淡、瑣碎、俗不可耐。
凡凡就是我們的開心果，因為凡凡，今晚我們無比幸福！
