生活中是否遇到過經常貶低和否定你的人呢？

對於這樣的人我們需要遠離他們嗎？

沒有必要，當然最好靠近那些樂觀的人，近朱者赤，說明了人與人之間是會互相影響帶動的。但是有些人是我們想遠離卻無法遠離的，比如父母，愛人，領導。

我們該如何與這些人相處呢？

這些對他人的貶低和否定，在心理學上的解釋是投射，就是把自身對於自己不能接納的部分，認為是別人的特質。比如，爸爸罵你是笨蛋，其實是他覺得他自己很笨，比如領導罵我你怎麼這麼蠢，其實是他覺得自己蠢。以此類推，當一個人貶低你的時候，正是他精準坦露自己的弱點，且不能面對而苦苦哀嚎的行為藝術。

記住，這個時候，正是你瞭解這個人的難得的機會。