“ 有了龍虎勁，打人不用勁！”
親愛的拳友：
如果你想掌握龍虎勁秘訣，那麼接下來的文章......
將是你今天收到的最珍貴禮物！
原因很簡單。
下面這套龍虎勁秘式，雖至簡至易，但效力宏大！
不但徒手即可行功，又無時間環境限制、外提勁於四體，筋骨壯健！
當你內運氣全身，則能堅實你的腑臟，使你內力巨增！
而伏虎式之效尤勝臥龍式，對於強健腕力、臂力有奇效如每日將龍虎秘式勤習苦練，可使人精力百倍，腰腎有力。
萬望後學勿以其簡而小看，看時易，做時難呀！
第一節 臥龍式
每日就寢前及晨起後行功一次，時間以愈長愈好，但應量力而為。
第一式：單手支撐，伏地側身式。擺好姿勢後先吐濁氣三口，納入清氣、以意引向憂陀那（丹田），梢守幾個呼吸，即任其氣自，行功時張目閉口，疲乏時叮左右換手行功；
第二式：要須同上，待上式純熟易行後，換用單手拇指、食指、中指三指支撐，側身伏地式；
第三式：要領同上，待第二式純熟易行後換用單手僅一食指伏地側身支撐式；
此又稱“一指金剛擎天式”。倘能持久則大功告成了。
第二節 伏虎式
伏虎式為臥龍式變化而來、一切要訣要求均同臥龍式。
第一式：雙拳面支撐伏地式；
如增加功夫則雙臂彎曲，胸腹下貼離地約三寸左右即可。
第二式：以雙手拇指、中指、食指支撐伏地方；
第三式：雙手食指支撐伏地式；
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秘訣只會分享給關注我的粉絲，而不關注我的人，絕對無緣看到！
我們一會見！
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