陽光明媚，試跑新鞋，感覺很好，腳感舒適。我個人比較喜歡厚軟底的跑鞋，也發現彈性好的跑鞋不容易受傷。剛開始跑步那會，穿起鞋就跑，忽略了腳的感受，所以動不動就這疼那疼，後來慢慢意識到跑姿和方法，以及跑鞋都很有講究，所以慢慢注意保護，這樣不容易受傷，可以健康的跑更久。
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陽光☀️慢跑
分類： 娛樂
時間： 2021-11-17
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