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中國人膳食結構的主要問題?

(1)畜肉類及烹調油攝入量過多,穀類食物攝入量偏低。

(2)鈣、鐵、維生素A、維生素D、微量元素普遍攝入不足。

(3)蔬菜的攝入量明顯減少,絕大多數居民仍沒有形成經常進食水果的習慣。

(4)攝入的熱量大大超過身體每日代謝所需的熱量,因而超重與肥胖的人數迅速增加。

分類: 數碼
時間: 2021-11-21

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