1980年代末至90年代中期，當時有“小世界盃”美譽的意甲，義大利有七隻球隊橫掃歐洲以及國內賽場。她們幾乎每年都要帶回一座歐洲獎盃，連續13年佔據歐洲三大杯決賽至少一席。
意甲七姐妹”曾經是義大利足球甲級聯賽的旗幟，90年代是意甲聯賽的鼎盛時期，早期的“意甲七姐妹”是指尤文圖斯、AC米蘭、國際米蘭、那不勒斯、佛羅倫薩、帕爾馬、桑普多利亞。到了90年代末期，由於馬拉多納離開那不勒斯，桑普降入意乙，羅馬和拉齊奧頂替它們，成為新的“意甲七姐妹”。但是後期的意甲七姐妹，在成績，地位，人氣都沒有辦法跟前期比較。
1991年，迎來了意甲盛世。十九輪聯賽，領頭羊十一次易主；七支球隊登上過榜首：他們就是尤文圖斯、AC米蘭、國際米蘭、帕爾馬、那不勒斯、桑普多利亞和佛羅倫薩。拉開了震驚足壇的意甲七姐妹的序幕。
一、尤文圖斯
7個意甲冠軍1980/81、1981/82、1983/84、1985/86、1994/95、1996/97、1997/98賽季，3個義大利杯冠軍1982/83、1989/90、1994/95賽季，2次義大利超級盃冠軍1995、1997年、2次豐田杯1985、1996年，2次歐洲冠軍盃1984/85、1995/96,2次歐洲聯盟杯冠軍1989/90、1992/93賽季,1次歐洲優勝者杯1983/84，2次歐洲超級盃1985、1996年
由大名鼎鼎的義大利國腳希雷亞、塔爾德利、貝內蒂、博寧塞尼亞、卡布里尼、佐夫以及外籍球星普拉蒂尼、博涅克構成的強大陣容舉世無敵。
1995—1996年賽季奪得聯賽、歐冠，並在年底奪得豐田杯，其後兩年也均闖入歐冠決賽。於是，尤文圖斯長時間內高居世界俱樂部排行榜首位，被評為“世界上最優秀的俱樂部”。
二、AC米蘭
5個意甲冠軍1987/88，1991/92，1992/93，1993/94，1995/96，1998/99賽季，4次義大利超級盃冠軍1989，1992，1993，1994年、2次豐田杯1989、1990年，2次歐洲冠軍盃1988/89，1989/90，1993/94，3次歐洲超級盃1989，1990，1994；
荷蘭三劍客時代永遠成為米蘭歷史上最為絢麗的篇章！巴斯滕、古利特、裡傑卡爾德、薩基、卡佩羅、巴雷西、馬爾蒂尼、羅西等等，他們成就了米蘭王朝。這一時期，米蘭共奪得5個聯賽冠軍，3個冠軍盃，2個豐田杯，3個歐洲超級盃，4個義大利超級盃，以及數不勝數的個人獎項。
三、國際米蘭
1個意甲冠軍1988/89賽季，1個義大利杯冠軍1981/82賽季，1次義大利超級盃冠軍1989年、3次歐洲聯盟杯冠軍1990/91、1993/94、1997/98賽季；
聞名的"三駕馬車"馬特烏斯、布雷默、克林斯曼，三名德國外援的加盟使國際米蘭隊的整體實力大增，1988~1989賽季，該隊竟然以26勝6平2負積分創下義大利足球甲級聯賽新紀錄輕鬆奪冠。1989年，國際米蘭隊又輕鬆地戰勝足協盃賽冠軍得主桑普多利亞隊，歷史上第一次獲自得大利超霸盃賽冠軍。
90年代，國際米蘭隊除了奪取兩次歐洲聯盟杯賽冠軍外，並無驕人戰績，相反，該隊卻在1993/94賽季的甲級聯賽上僅獲第13名，險些降級。
四、桑普多利亞
1個意甲冠軍1990/91賽季，4個義大利杯冠軍1984/85、1987/88、1988/89、1993/94、，1次義大利超級盃冠軍1991年、1次歐洲優勝者杯冠軍1989/90賽季
93-94賽季被認為是桑普多利亞歷史上最強大的一隻球隊，這賽季球隊請來了大名鼎鼎的荷蘭三劍客之一的古利特，另外球隊還湧現了阿莫魯索等新秀，布索和科里尼也日見成熟，在加上普拉特、尤戈維奇 ，以及隊中元老曼奇尼、隆巴多、曼尼尼、維爾喬沃德等人的共同努力，球隊取得了到目前為止最後一個冠軍頭銜—義大利冠軍。
五、帕爾馬
2個義大利杯冠軍1991/92、1998/99賽季，1次義大利超級盃冠軍1999年、2次歐洲聯盟杯冠軍1994/95、1998/99賽季，1次歐洲優勝者杯1992/93賽季，1次歐洲超級盃1993年；
九十年代屬於帕爾瑪的黃金年代，1990年，格倫、塔法雷爾、布羅林加盟帕爾馬，帕爾馬首次取得聯盟杯賽資格，第一年，榮獲義大利足協盃冠軍。 這支當年的降級隊如今已成長為一支經常名列聯賽前列的強隊，並出產了不少著名球星。歐戰方面，帕爾馬1993年獲得 歐洲優勝者杯冠軍，1995年，1999年兩度贏得聯盟杯冠軍，並且在1993年奪得歐洲超級盃冠軍，乃俱樂部史上最佳的成績。
六、那不勒斯
2個意甲冠軍1986/87、1989/90賽季，1個義大利杯冠軍1986/87賽季，1次義大利超級盃冠軍1990年、1次歐洲聯盟杯冠軍1988/89賽季；
俱樂部歷史上最輝煌的年代屬於球王馬拉多納，馬拉多納是那不勒斯的象徵和不滅的神話，
七、佛羅倫薩
2個義大利杯冠軍1995/96賽季，1次義大利超級盃冠軍1996年；招牌球員：巴蒂斯圖塔、魯伊科斯塔
佛羅倫薩在1990年代打造出意甲一支勁旅，曾經奪得義大利杯桂冠，而巴蒂斯圖塔亦一度成為佛羅倫薩的象徵 。
