在埃德溫納·布洛克萊斯比50歲前，她做夢都沒想過自己會在未來的一天參加包括游泳3.8公里、騎行180公里、跑步42.195公里在內的鐵人三項賽，更不用說，自己會成為全英國完成IRONMAN年紀最大的“女鐵人”。

“我已經參加了10場IRONMAN，完成了其中6場比賽。如果有可能的話，我還想在西班牙蘭薩羅特島再比一次。”今年已經78歲的埃德溫納談起鐵人三項時，語調總是不自覺地高昂起來： “河水清澈見底，騎行時會伴著風穿越美麗的島嶼，跑步是最快樂的部分，跑的途中經過當地一些酒吧餐廳，音樂播放著“Don’t stop me now”。

【50歲開始跑步 52歲完成第一場半馬】

埃德溫納接觸運動完全是一次偶然，那時她住在英國諾丁漢，有一天，她和丈夫去給一位參加諾丁漢馬拉松的朋友加油打氣，比賽結束，從未感受過馬拉松的埃德溫納依然沉浸在比賽氛圍中，她當晚就做出決定：自己也要參加馬拉松！

埃德溫納的熱情卻不被看好，丈夫認為她只是一時興起，“他覺得我最多可以堅持3英里，但我偏要試試看！”於是，當時已經年過半百的埃德溫納開始了馬拉松之旅，並在52歲這年完成了自己的第一場半程馬拉松。

在參加了幾場馬拉松之後，埃德溫納逐漸感受到了這項運動帶給自己的變化，“不僅僅是身體上的健康變化，更多的是精神上的轉變。馬拉松教會我的是，變老並不意味著你要慢下來。”

【任何時候開始都不晚】

58歲時，愛冒險的埃德溫納開始計劃一項新探索——參加倫敦鐵人三項。為此，她開始報名游泳課為打鐵做準備，因為是第一次接觸游泳，埃德溫納承認對自己來說，游泳是鐵三中的最弱項。“我很喜歡這種充滿挑戰的感覺。”

當然，挑戰總是伴隨著不確定的風險。2003年，埃德溫納在比賽時不小心摔倒在路邊，並磕斷了她的門牙，現場到處都是血，工作人員找到牙齒並將其裝到一個塑膠袋裡，埃德溫納沒有耽擱立刻抓起袋子繼續跑。

在個人自傳《鐵奶奶》中，埃德記錄了自己這些年的打鐵歷程：2008年完成了人生第一場IRONMAN。2010年，67歲的她報名參加了在IRONMAN KONA世界錦標賽，以15小時41分的成績完賽；7年後，74歲的埃德溫納又以15小時51分43秒的成績完成了IRONMAN科蘇梅爾站的比賽，由此她也打破了英國完成該比賽的女選手最大年齡紀錄。

身邊的家人朋友也在被埃德溫納的熱情所影響，每天訓練時，她的孫子孫女們會主動要求陪奶奶一起跑，一些從不運動的老年人也開始加入她的運動隊伍，於是埃德溫納突發奇想，為何不建一個專屬於老年人的運動中心？“隨著年紀增長，老年人感受到的不僅是健康的衰退，更有社會關係的脫節，所以我在倫敦創辦了慈善機構Sliverfit，所有45歲以上的中老年人每週都可以有固定的時間去運動和交流。” 目前，sliverfit在倫敦9個街區已經有了2000多名成員。

憑藉著對老年群體運動做出的貢獻，2019年，埃德溫納受邀參加了由英國女王伊麗莎白二世親自主持舉辦的全國志願組織委員會百年慶典，並獲得了當年的英國體育驕傲獎章。

而78歲的埃德溫納依然沒打算停下來，她已經報名了2023的騎行接力賽，將和其他3名奶奶組成老年組，共同完成從美國西海岸到東海岸、總長約4800公里的旅行。“享受變老，並讓更多人明白，‘去運動、去追求快樂’這件事任何時候開始都不晚。”埃德溫納說，這就是她現在需要去做的事。