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一碗大米一碗水,攪一攪蒸一蒸,甜甜糯糯滿屋飄香

一碗大米一碗水,攪一攪蒸一蒸,甜甜糯糯滿屋飄香

大米和紅棗基本上是家家戶戶都有,其實你只要多加這兩步就能做出香甜可口的紅糖紅棗米糕,上鍋蒸一蒸,香甜軟糯,滿屋棗香,還能補中益氣、暖宮活血呢;

我家娃兒就非常喜歡,冬天學會這個快手早餐,就省去了在寒風中瑟瑟發抖排隊買早餐的時間啦,趕緊給家人安排起來呀;

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食材

250克袁隆平大米|2500ml純牛奶

紅棗適量

調味品

紅糖50克

鍋具

鵝媽媽鈦晶鍋|鳳梨養生機

詳細步驟

一碗大米一碗水,攪一攪蒸一蒸,甜甜糯糯滿屋飄香

1、紅棗去核剪碎丁(紅棗能提高人體免疫力,可抑制癌細胞,保護肝臟、消除疲勞、暖宮活血、健脾養胃,補中益氣、養血安神);

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2、250克袁隆平大米提前浸泡2小時(米香沁人,可做壽司、熬粥、米湯等,是袁爺爺披星戴月的堅持才有了這一份香甜軟糯);

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3、鳳梨養生機中倒入浸泡好的大米、50克紅糖、250ml純牛奶

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4、選擇果汁沙冰鍵,絞打成細膩的米糊(三維六鋼鈍刀,研磨更細膩,低轉速高扭力,瞬間粉碎食物);

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5、倒入提前刷油的模具中

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6、撒上紅棗碎,放入鵝媽媽鈦晶鍋中水開上汽蒸30分鐘左右

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7、蒸好脫膜就可以上桌啦,家裡的娃兒愛吃米糕,天氣太冷懶得出去排隊買,你就像我這樣做,簡單快手,媽媽們都能輕鬆學會

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8、加入了紅糖和牛奶的米糕,不僅能補中益氣,還能暖宮活血,口感香甜軟糯,每一口都散發著棗香,太適合冬天啦;

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分類: 國際
時間: 2021-11-29

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