6款萬能火鍋蘸，蘸鞋底都好吃，減脂欺騙餐超級推薦吃火鍋呀
6款萬能火鍋蘸料️蘸鞋底都好吃，減脂欺騙餐超級推薦吃火鍋呀~~
冬天吃簡直太幸福~️暖呼呼的！！
蔬菜基本不會出錯~可以吃到飽！！
蛋白質多吃牛肉蝦滑、低卡丸子適量吃！
️記得搭配這6款神仙蘸料！！蘸鞋底都好吃！！
減肥實在太快了！
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芝麻醬蘸料
️蒜末+蔥花+香菜+小米辣+1勺芝麻醬+1勺芝麻+1勺辣椒粉+1勺生抽+2勺陳醋+1勺蠔油
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萬能蘸料
️蔥花+蒜末+香菜+小米辣+1勺芝麻+1勺辣椒粉+半勺香油+1勺生抽+2勺陳醋+1勺蠔油
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火鍋幹碟蘸料
- ️1勺蒜末+1勺香菜+1勺芝麻+半勺孜然粉+1勺辣椒粉+1勺花生碎
經典蒜泥蘸料
- ️2勺蒜末+1勺小米辣+1勺蔥+1勺香菜+1勺蠔油+2勺醬油+1勺醋
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清湯火鍋蘸料
️1勺蒜末+1勺小米辣+1勺香菜+1勺蒜蓉+1勺陳醋+2勺生抽
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海鮮火鍋蘸料
️1勺蒜末+1勺香菜+1勺蔥+1勺芝麻+1勺蠔油+1勺蒜蓉
.#減肥減脂吃這些
#又該減肥了
#火鍋
#健康減脂
