冬季氣溫低，不恰當的體育鍛煉反而會引起感冒等疾病。
冬天是鍛鍊身體的好時節，總窩在家裡不僅會讓身體懈怠，而且容易導致脂肪堆積。然而，冬季氣溫低，不恰當的體育鍛煉反而會引起感冒等疾病。為此，新華網體育整理了一份運動指南。冬季體育鍛煉的注意事項，看這篇就夠了！
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「小時光」叮！您有一份冬季鍛鍊指南，請查收
分類： 娛樂
時間： 2021-12-07
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