《女性身體的秘密》 【美】克里斯蒂安·諾斯魯普 著 周芳芳 譯 中信出版社
廣州日報訊 （全媒體記者 孫珺）對於更年期，有人避而不談，有人獨自忍受，有人盲目調理，有人感到恐懼，而事實上，它只是一個正常的生理階段。女性在這一階段身體經歷著巨大的激素水平變化，容易出現多種身心不適，調節不當便會影響到自己的健康與生活。 在這本書中，作者介紹了女性在更年期會遇到的各類問題，詳盡地開具了保護骨骼、強健心臟、警惕乳腺癌、預防抑鬱和痴呆的良方，又從營養、鍛鍊、藥物諸方面對女性予以專業指導。這本書還大力肯定了女性的價值，認為女性在這種變化時期應當更關注內心，迴歸自我，重視內在需求，從而實現身體和心靈的雙重健康。 作者簡介：克里斯蒂安·諾斯魯普，醫學博士，有20多年臨床醫學經驗的知名婦科專家，幾十年來一直在女性保健一線。
