訴苦，就是把你的不開心說出來，講給別人聽。
蔡康永曾經說過這樣一句話：“人和人的關係，如果超過了那個分寸，就叫添麻煩。”所有的訴苦，超越了分寸，都會令人尷尬。
訴苦得當有度，友誼地久天長，訴苦無序無度，傷人傷己。
所有的訴苦，只會徒增累贅
有一位女士，總是沒完沒了的向別人訴說自己的苦難。法師打斷她的話，說：你的苦還真多呀！
女士：別人訴苦最多需要一天一夜，我受的苦一年也說不完！法師：那是什麼時候的苦？
女士：前幾年。法師：那不是過去了嗎？為什麼還放不下呢？片刻後，法師又問：你拉出的糞便臭不臭？
女士：當然臭啦！法師：現在糞便在哪裡呢？女士：拉完就沖掉了。法師：為什麼不把它包起來放在身上？見到人就拿出來告訴別人，說我被這東西臭過？
女士：那多噁心！法師：對呀！苦難也是一樣，它已經過去了。訴苦就如同把糞便拿出來向人展示，既臭自己又臭別人！聽懂了嗎？
女士：聽懂了！法師：那以後你還要不要向別人這樣訴苦？女士：不要了！
法師：記住，越訴苦越苦，越抱怨越怨。女士：嗯！
孔子言：“己所不欲，勿施於人”，生活中，我們總會碰到一些向你訴苦的人，甚至你也會向別人訴苦。
其實，你的每一次向別人訴苦，都會讓你的形象在他人眼中大打折扣，即使你是一枝花，時間長了也會令人厭惡，避而遠之。
最典型的，莫過於魯迅先生筆下的祥林嫂。
小說《祝福》中，祥林嫂是個悲劇式的人物。在經歷了喪子之痛後，祥林嫂逢人便向對方反覆訴說這一段悲慘的喪子故事。
起初，鎮子上的人們聽到她的訴說，還會同情安慰她一番，可再怎麼悲慘的故事也經不住歲月打磨。
時間一長，祥林嫂三番五次喋喋不休的訴苦，讓鎮子上的人覺得厭煩和唾棄。甚至連最慈悲的唸佛的老太太們，眼裡也再不見有一點淚的痕跡了。
每當祥林嫂要開口訴說阿毛時，旁人便會接過這個故事，一字不差的迅速複述一遍，然後譏笑著走開。
現實就是這樣，有時候你自己看起來楚楚動人的傷口，在別人眼裡也許只是一個笑話。
人們不喜歡別人訴苦，實際上是不喜歡別人一直在訴苦，總是在訴苦。那些對你沒興趣的人，才不會喜歡聽你訴苦。當訴苦過了頭，別人的同情就會變成漠然，進而轉變成厭惡，人人避之不及。
很多人在遭受委屈後，總會想在第一時間找人傾訴，傾訴完是舒服了，但實際問題真能解決麼？並未解決，它不僅會讓你陷入到更深的悲傷中，解脫的時間也會延續的更長久。這不僅不能拯救你，還會讓你變得墮落。
所以，當你身處困苦時，切忌不耐悽苦，叫苦連天，因為整天有一肚子苦水要倒的人，一輩子也贏得不了別人的尊重。
真正有教養的人，從不會在別人面前訴苦
事實上，別人偶爾的訴苦和負能量，是一種坦誠，一種信任，一種依賴，一種願意建立關係的靠近。
真正的智者，遇到痛苦挫折時，會尋求幫助，會自己想辦法，也會偶爾向別人表述，但絕不會把表述演變成訴苦，因為他們清楚：說多了會讓自己變成像祥林嫂式的人物。
《傲慢與偏見》中有這樣一句話：“天下事總是這樣的。你嘴上不訴苦，就沒有人可憐你。”
張幼儀是詩人徐志摩的原配夫人，出身名門世家。然而徐志摩從一開始，就不喜歡這個原配夫人。
當他第一次看到張幼儀的照片時，就用嫌棄的口吻說她是“鄉下土包子。”
婚後還沒一個月工夫，徐志摩就把張幼儀“拋棄在家”，離家求學去了，只有在暑假才回來。嫁到徐家四年中，兩人相處的時間還不到四個月。即使在一塊時，徐志摩對她也是不理不睬。
兒子徐積鍇出生後，徐志摩乾脆拋下張幼儀，自個兒留學海外去了，並且還在外面結識其他女人。
張幼儀知道後，並沒有向親人好友訴說自己的不幸，而是強忍了下來。
當張幼儀身懷次子投奔徐志摩時，徐志摩第一反應卻是把孩子儘快打掉。
此時的徐志摩在幹什麼呢？
他正在瘋狂追求美貌與才華兼具的林徽因。
就在次子產後不到一個月，徐志摩竟把一紙離婚書送到了張幼儀的面前。
張幼儀懵了，不敢相信自己曾經想要託付一生的人，竟如此心狠。
但最終，他們還是離了婚。
然而，苦難並沒有離她而去，三年後，次子因病去世。
愛情破滅，婚姻破裂，喪子之痛，張幼儀承受的苦難非常人能接受。
然而，那些打不倒你，終將成就你。
離婚後的張幼儀，沒有自暴自棄，也沒有像祥林嫂那樣到處找人訴苦，她選擇了重新站起，她明白，有些苦註定只能自己吞，必須拿出勇氣，自力更生，不管發生什麼事，都不要依靠別人，而要靠自己的雙腳站起來。
於是，她先是輾轉去了德國，攻讀幼兒教育，回國後憑藉著一口流利的德語在東吳大學任教，隨後開辦了上海第一家時裝公司——雲裳時裝公司，後又擔任了中國銀行副總裁。
最終，她活成了一個奇蹟，一個令人敬佩的女人。
殘酷的現實面前，張幼儀沒有像祥林嫂一樣自怨自艾，自暴自棄。而是把痛苦壓在了心底，挺直腰桿面對挑戰，她明白，告訴別人並沒有什麼用，因為那些傷口，只能靠自己慢慢恢復。
古人言：“莫道苦者終盛，人敬矣。”說的是一個人如果遇到難事，受了委屈，不是找人訴苦傾訴，而是去勇於面對，勇於擔當，這樣的人才能贏得別人敬重，成就一番大事業。
你嘴上不訴苦，就沒有人可憐你。真正有教養的人，從不會在別人面前訴苦。
人生，就是哭給自己聽，笑給別人看
網上有這樣一句話：不要向任何人訴苦，因為20％的人不關心，剩下的80％聽了會很高興。
“中國玻璃大王”曹德旺先生曾經說過：只有你自己才能救自己！不要向別人訴苦，沒人會同情你，只會笑話你。人生就是哭給自己聽，笑給別人看！
人生不如意十之八九，聰明的人不輕言悲苦，只會去牢牢抓住那一二分的如意，而愚拙的人卻會執念於各種不幸，不以苦為苦，是每個人都該有的正確態度，只要將之貫徹始終，別人才會因敬生愛，助你成就一番事業。
不訴苦，不抱怨，不小器，做強大的自己，才能贏得尊重和體面。
用村上春樹的一句話結尾：你要學會做一個不動聲色的大人了，不準情緒化，不準偷偷想念，不準回頭看，去過自己另外的生活。
