臨床工作中常常可以遇到過敏性鼻炎的病人，而且是經常莫名奇妙的過敏了，大部分是找不到過敏原的，但是有些人能找到，能找到了就好，這樣就是準確的避開過敏物質，避免過敏的發生。還有一類病人會對空調的冷氣過敏，不知道您是否有過這樣的經歷，或者您身邊有沒有這樣的病人。
特別的天氣熱的時候，室內與室外的空氣溫差大，因工作或者生活的需要，反覆進出空調房與室外之間，來回的走動。在這樣比較大的溫差下，身體調整能力下降，一會出汗，一會面板起雞皮疙瘩。換衣服脫衣服一般也跟不上這節奏。會很快出現打噴嚏，流鼻涕，鼻子裡面無著莫名的癢感，使勁的捏鼻子，揉鼻子。進而又會出現頭痛，影響休息和工作學習。臨床上這類病人非常多。對工作和生活就造成了很大的干擾。
當這類病人去醫院求醫時，一般醫生在做完檢查後，會給出診斷，對過敏性鼻炎，一般就是給予抗過敏的藥。比如氯雷他定片可以比較快地改善症狀。還有就是鼻內的噴劑。吃下去2小時後有效，有些藥物的效果還會更明顯，也有的抗過敏藥會還有副作，一般有嗜睡，頭暈等。
往往這一類病人會經常去看醫生，犯病了就去看，好了就停藥，會這麼反覆的折騰幾年，早期會不再意，隨他去，到了後期，那就很煩了，怎麼這病就是看不好呢，後來就久病成醫生，自己也知道要吃什麼藥了，因為去了醫院醫生開的藥也就是這幾種，而且親身試藥N多次了，自己都知道吃完是什麼反應了。所就自己去藥店購買了。對於這樣的病人有些就隨著這樣去了，症狀會越來越重，身體會越來越差，用藥量也會越來越多，用藥的次數也越來越頻繁。但有些病人會找更大的醫院，找大專家看，做各種治療。還有就是找各種民間偏方。筆者在臨床中見了很多這樣的病人，我自己也曾受這個病的困擾有一兩年的時間。作為專業的醫生，不能讓自己的病治療好，這太難受了，感覺自己這麼多年的醫都白學了。治療疾病永遠沒有預防疾病來的好。否則老祖宗怎麼說上工治療未病呢。
我觀察到的現象及體會到的身體不適，但去臨床醫學的教材上卻找不到預防的具體而又實用的方法。後在接觸的營養學，才知道，預防疾病在另一個醫學專業裡，這個專業叫營養學。我作為臨床醫學的畢業生是沒有接觸過這個專業的知識的。認真去學了這個知識後，才明白這個過敏性鼻炎，本質上還是身體的抵抗力太低，調節能力下降，不能很好的適應生活的環境。所以就出現了那樣的症狀。後來我自己堅持營養治，在發作期還是用些抗過敏藥，大概一個月後身體就有些改變。三個月後，很明顯，身體好多了，下一年夏季來臨時，再也不會發生進出空調房出現鼻過敏的現象了。現在六七年過去了，再也沒犯過了。營養支援治療能起到意想不到的作用。而且花費不高，效果很持久。也不難吃。重要的時沒有副作用。
我從那以後，還是經常在臨床的治療工作中遇到這樣的病人，經常會苦口婆心的勸他要用營養，有些人是會聽的，用了營養加抗過敏藥後，我觀察到的反應與我自己的體會是一樣的。但是有些病人不相信，覺得不太靈，應該不會這麼容易簡單的把過敏性胃火就治療好，靠吃營養治療疾病，會不靠譜。這還是中國的營養學普及的不夠，太多的人不懂營養學了，發達國家在這方面的確是超過了我們。
當然任何健康的身體都是在平時要注意休息，清淡飲食，少吃辛辣、刺激的食物。平時也還是要適量的運動的。然望您遇到了這種情況知道該怎麼做。曹醫生祝您闔家歡樂，身體健康。
