酒水文化在我國源遠流長，不管是逢年過節還是朋友聚會，幾乎都少不了酒水的存在。“小酌怡情，大酌傷身”，這是大家都

生活中有很多人在飲酒後容易頻繁上廁所，而有的人卻穩如泰山，完全沒有尿意，尤其是在喝啤酒時，這類現象格外明顯。

眾人不禁提出了疑問，喝酒後排尿快的人與排尿慢的人，哪類人的身體更健康呢，醫生也做出瞭解釋，不妨瞭解一下。

喝酒後排尿快的人，與排尿慢的人，誰的身體更健康？醫生作出解釋

首先，酒精本身就具有利尿作用，有些男性在喝啤酒時喝得比較快，就容易使腎臟的儲存量變多，達到一定程度後，便會刺激大腦神經出現排尿訊號，這時就會產生尿液。

大量飲酒當然是排尿快的好，啤酒中具有滲透性利尿的作用，過多飲用啤酒將會使尿液快速排出，排尿快，也就表明腎小球濾過功能正常，不需要太過於擔心。

如果一次性喝了很多啤酒，卻依舊沒有尿意，這類人或許才更應引起重視，這或許是腎功能不好的表現。原本應該被排除出去的，水分若不能及時排洩出去，就會被卡在身體的某個部位，這也是一種不正常現象。

喝完啤酒後代謝速度越快，說明身體的運轉能力越好，20歲左右的男性喝完啤酒等15分鐘左右就會產生尿意，30歲的男性則需要20分鐘，而40歲往後的男性則需要半個小時左右，這些都是身體衰老代謝變慢的標誌。

由此可見，飲酒後尿量變多其實是一種正常的生理現象，對於這類人而言，說明腎功能是非常健康的，相反，如果飲酒後沒什麼尿意，就要考慮一下是否是腎臟出了問題。

喝酒謹記3不宜，有助減輕身體負擔

喝完啤酒後，千萬不要立馬吃胡蘿蔔或喝胡蘿蔔汁，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素含量豐富，大量飲酒後立即吃胡蘿蔔便會加重肝臟負擔，甚至會誘發肝病的出現。

吃海鮮時忌喝啤酒

每逢親友聚會或逢年過節時，餐桌上都會擺滿大魚大肉以及海鮮類食品，如果我們在喝酒時搭配海鮮一起吃，很容易使代謝失衡，也容易使體內的尿酸含量急劇升高。

若體內多餘的尿酸不能及時排洩出去，很容易使鈉鹽大量堆積，誘發尿路結石的出現。

酒後不能馬上洗澡

喝完酒後人們常常會感到身體疲憊，也會習慣性地泡一個熱水澡，覺得這樣才能將全身溫暖過來。

泡熱水澡才能緩解身體疲勞，達到放鬆身心的作用也更有助於睡眠。我們僅僅看到洗澡的一方面，還有一方面是很容易被人忽略的，喝完酒後身體容易發熱，而毛細血管也會不斷擴張，若飲酒後立即洗澡，便會使心血管受到刺激，不容易著涼感冒。

解酒小妙招

蜂蜜水

蜂蜜水的解酒功效非常不錯，喝完酒後我們可以喝一點蜂蜜水來緩解飲酒後頭暈、頭痛症狀，也能加快酒精分解，讓醒酒速度更快一些。

喝芹菜汁

芹菜中的維生素B含量豐富，能幫助分解血液中的酒精，我們可以在酒後適當喝一點芹菜汁，既能緩解酒後頭暈腦脹的現象，又能幫助肝臟分解壓力，對於酒後臉紅的人也能起到一定的舒緩作用。

吃生薑

人們在喝完酒後很容易出現噁心嘔吐等症狀，這時我們可以取一些小塊生薑含在口中，再喝一點熱水，就能加快血流速度，也能幫助分解體內的酒精含量，起到消除醉酒的作用。

溫馨提示：

生活中有很多人都有飲酒的習慣，大量飲酒容易使身體患病，所以大家一定要將飲酒量控制好，只有這樣才能讓身體更健康。