滅火毯一般常見於公共交通或者居家備用，其滅火的原理是，透過覆蓋使火源和空氣隔絕，從而達到滅火的效果，其優點是使用簡單，安全無汙染。
滅火毯一般由玻璃纖維或石棉製，因此在使用時最好帶上防護手套，預防碰到面板，造成不適。用法很簡單，只要開啟滅火毯，雙手提拉展開，從身體一側向外向下覆蓋，注意腳不要踩到滅火毯，以防絆倒。若沒有一次覆蓋全部火源，應再取一塊繼續覆蓋，不要把原來的提起來，防止火源復燃和發生意外。
此外，滅火毯還可用於火災逃生時，作為防火斗篷使用，要求個人做好防護 ，儘量低姿狀態，用滅火毯覆蓋，可以保護身體，有效逃生。
