寒風嗖嗖吹過，很多人穿上加厚棉衣都擋不住冷風，然而，在愛美人士眼中，就算是天上飄雪花，也不能裹得像個粽子。為了在一眾人中顯得纖細苗條，很多人不懼寒風，仍然穿著短裙絲襪。
但近來，這群不怕冷的人群又遇上了新難題，網上流傳著“穿的越少越容易胖”的言論，不管是哪個部位，只要露在外面就會變胖。先不談這則言論的真實性和依據，不少人確實信以為真，也為此穿上了壓箱底的秋褲。
實際上，低溫會導致脂肪堆積的說法必然是一條錯誤言論。在寒冷的低溫環境下，人體為了阻止體表溫度的丟失，增加能量供應，就會透過燃燒脂肪的方式來釋放能量。因此，身體內的新陳代謝在受到刺激後就會顯著加快，脂肪的代謝也會加快，反而不容易變胖。
脂肪分佈在人體內最易沉積的地方，比如：肚子、臀部、胸部等，這些部位的活動量較少，極其適合脂肪堆積。但在寒冷的冬天，這些部位往往被包裹的非常嚴實，只留下大腿和膝關節受凍，照上述說法，大腿和膝關節應該比肚子上的脂肪更多，但這種情況顯然不存在。
一個人的胖瘦主要決定於能量的消耗和供應，外界環境變化的影響較小。如果一個人經常食用高脂肪高熱量的食物，又懶得運動，就會不斷長胖，但從未聽到過有人因為長期吹冷風變胖。
所以說，冬天穿單衣，穿短裙並不會導致肥胖，但穿得少確實會影響健康。人人都有愛美之心不假，棉衣穿起來也著實臃腫，可你能忍得住寒風呼呼吹，你的骨關節卻擋不住刺激，長時間處於低溫環境，很容易引起關節炎、風溼等疾病。
因此，就算為了自己的老年健康生活，也一定要穿上秋褲，防寒保暖。
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