今天進入減肥第三週。體重還是保持著59kg左右，運動依然堅持著。今早加了跳繩3000多個，晚上繼續[加油]
午餐：番茄蒸雞蛋，酸甜酸甜的，簡單的懶人菜
晚餐：瘦肉炒絲瓜
很好吃，絲瓜帶著一絲甜味，又爽口，瘦肉嫩滑不柴
晚餐：蒸瘦肉，加點芹菜丁。味道也是不錯，香香噠
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減肥第三週食譜
分類： 遊戲
時間： 2021-10-25
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