在現實生活中，很多人都受著腰椎間盤突出的困擾，會影響自己的正常活動，很是痛苦和折磨。如果沒有得到及時的治療，還會讓下肢感到麻木甚至癱瘓。曾被唐玄宗賜名的骨碎補，治療腰椎間盤有奇效。
什麼是骨碎補？
《本草綱目》記載：骨碎補，本名猴姜，開元皇帝以其主傷折，補骨碎，故命此名。骨碎補能夠活血續傷、補腎強骨。在使用的時候主要是把骨碎補研磨成分，可以直接和酒一起塗抹在患處，也可以直接用水煎服。不僅是用於跌打損傷，還能治療瘀滯腫痛，對腰椎間盤突出有很好的治療效果。
得了腰椎間盤突出要如何護理？
1、不要受涼
得了腰椎間盤突出，不要讓腰部再受涼了，注意腰部保暖，不然腰部血液迴圈不暢，會刺激到神經，讓疼痛更加嚴重。
2、不要彎腰
得了腰椎間盤突出之後不要經常彎腰撿東西，也不要提重物。不然會影響腰椎間盤的迴旋，會讓腰椎間盤突出更加嚴重。拾取地上的東西的時候要先蹲下，然後再拾取東西，不要突然下腰。
3、不要久坐
一直坐著不動，會讓腰肌以及腰部韌帶長期處於緊張的狀態，會出現慢性勞損，時間長了就會導致腰椎間盤退變，就容易得腰椎間盤突出。
4、不要受到外傷
腰椎間盤患者不要做危險的動作，在危險襲來時，要保護好腰部。不要做對抗性的運動，以免在運動中受傷。腰椎間盤患者的腰如果受到了外力的衝擊，受到了外傷，腰椎間盤突出會更嚴重，會產生很嚴重的後果。
