人醒酒沒醒？怎樣快速解酒不傷身？3種解酒“神器”，遇到別錯過

根據社會的發展，現在酒的種類是越來越多了，不管是哪個年齡段的人，都有喝酒的習慣，尤其是中老年人，和年輕人，年輕人，一般都是以果酒、雞尾酒、啤酒為主，而中老年人，基本都是以白酒為主。

雖說酒文化源遠流長，但是不知道大家有沒有聽說過這樣一句話，小飲酌情，大飲傷身。

不管是什麼型別的酒，建議大家都要少喝，因為喝醉酒的感覺，實在是難受。

有些宿醉的朋友們可能會發現，前一天晚上喝完酒，第二天早上起來，雖然人是醒了，但是，酒勁可是沒過。

對於這種情況，尤其是第二天還要上班的人群，屬實是難受。

那怎麼樣才能快速解酒還不傷身體呢？3種解酒“神器”，遇到千萬別錯過

1、酸辣豆芽湯

所需食材：綠豆芽50克、火腿腸一根、香菜、生薑適量；

做法：鍋中倒入少量的食用油，一點即可，不要過於油膩，將生薑切絲，油熱後加入生薑充分翻炒，至香味飄出即可。

然後倒入少量的清水，水開之後，把洗好的豆芽放在鍋中，大火煮開，轉小火慢煮，火腿切絲，臨出鍋時放入，加入少量的食鹽和黑醋以及白胡椒粉調味，出鍋之後，撒上適量的香菜就可以了。

酸辣豆芽火腿湯喝起來酸辣味稍微重一些，對於酒後沒有胃口的人，能夠起到不錯的提升食慾的作用。

2、妙棠古懷姜

所需食材：妙棠古懷姜3片、開水300mL。

做法：準備適量的清水，倒入溫水壺中加熱，煮沸後，杯中放入3片妙棠古懷姜，趁著水熱，快速倒入杯中，攪拌幾下，悶泡5分鐘即可，趁熱喝下。

妙棠古懷姜喝起來的味道是甜甜的，沒有傳統生薑的辛辣味道，而且外表看起來和普通生薑也沒有什麼差異，但是其中所含的辛辣素和薑黃酮卻比普通生薑高出四五倍，能夠起到很好的解酒作用，所以很多人稱之為“姜中精品”。

如果說上班族，或是第二天還有其他事情要忙，沒有時間製作解酒湯，那麼來一杯暖暖的妙湯古懷姜水是再好不過了。

3、海米燉白菜

所需食材：海米20g、白菜適量。

做法：首先將白菜洗乾淨，將根部切掉，然後順著白菜紋理切成小塊，鍋中加入少量的食用油，油熱後放入海米煸炒幾下，放入切好的白菜；

然後倒入適量的清水，沒過白菜即可，加入適量的食鹽，讓白菜中的水分更快地散發出去。

小火慢煮，燉至白菜軟爛，加入少量的香油、雞精調味即可。

這款湯做好後，看起來十分清淡，白綠相交，並且味道也十分清爽，適合酒後嘴裡沒有味道，以及口苦，不想吃飯的人群食用。

來上一碗，感覺整個人都是暖暖的，瞬間清醒了不少。

你還有更好的解酒辦法嗎？若有，歡迎在評論區留言探討，相互學習。

另外，提醒大家，馬上過年了，可不要貪杯呦，適量飲酒即可，不然傷身又難受。