中醫認為， 脾除了與免疫系統有關，還跟消化系統有關。它有三大功能，一個是主運化，也就是我們所知的消化功能。另一個就是主升清，也就是把體內的水分往上輸運，輸運到我們的心、肺、頭等器官。最後就是主統血，調控體內的血液在脈內執行，不至於溢位脈外。

如果脾臟出現問題的話，我們的身體就會很容易出現小毛病，也會形成內溼。

如果你出現了以下幾種症狀的話，那麼就要考慮是不是脾臟出現了問題。

1、食慾差，消化能力也變差

2、腹脹，肚子容易脹氣，並且還會出現腹痛的情況

3、腹瀉，有時還會出現便秘、大便不成形的症狀

4、四肢無力，容易出現疲倦的狀態

5、大便出血，皮下出血

6、如果是女性的話，還有可能會出現月經量多，甚至月經異常出血

在什麼情況下，容易把脾傷到？

1、飲食不規律，有一餐沒一餐的，暴飲暴食

2、喜歡吃些冰冷食物，或者喜歡重口味、油炸的食物

3、長時間久坐，或者心情常常鬱悶的人

4、睡眠不充足的人群

以上這些人群，是最容易出現脾傷的狀況。如果把以上這些習慣改掉的話，那麼也能大大的預防脾功能損傷。

針對脾功能受損所引起的消化不良，這裡分享一個茶飲

檸檬梅子綠茶，它能夠起到一個很好的調理作用。檸檬3片，烏梅3枚，山楂10克，陳皮6克，綠茶3克，冰糖適量，一起泡水喝，有著健胃消食的功效，可以很好的改善消化不良、食慾不振的症狀。另外還可以去油脂、降油脂、生津止渴的作用。

另外如果消化功能受損嚴重的話，建議還是去醫院檢查一下，避免其他疾病的發生。還有什麼不明白的地方，可以在評論區留言。