第1006天，下午50分鐘，蹲牆功3組，每組25次。
雖然三天沒站，但感覺和狀態都不錯，氣感明顯，渾身溫熱，力達腳底。
最近練蹲牆功，後背中段包括周邊的肌肉筋膜會疼，應該是以前的病灶或者是勞損的部位。
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人到中年，開始養生，開貼記錄站樁歷程（第1006天）
分類： 數碼
時間： 2022-02-01
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