昨天，虎年的第一天。下午，孫子的爸爸媽媽帶孫子出去玩兒了。距離做晚飯還有一個小時，抽空做幾組腹肌鍛鍊吧！想到就做。於是，鋪開瑜伽墊，戴上耳機，一邊聽下載的《太陽照常升起》，一邊練起來。一個小時過去了，老婆在客廳喊起來，該包餃子了吧！我趕緊答應說，好的。於是，捲起瑜伽墊，去廚房包餃子。——說是“堅持”，其實早已經“上癮了”，就像有的人有煙癮，有的人有酒癮，我從小學二年級開始運動，到現在58歲，“運動癮”已經深入骨髓，每天不運動一會兒，就渾身不自在。
睡了個懶覺，剛睜眼，自測一下脈搏。每分鐘37，38，39次！
