去年四月，由於一些事情觸動，決定減肥。開始動力很足，每天嚴格控制油和鹽的攝入，早晨的稀麵餅改為蔬菜餅，即2/3的蔬菜沫加1/3麵粉，攤成餅子，喝豆漿，營養早餐完成。
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一年的減肥之路
分類： 家居
時間： 2022-02-16
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