曾幾何時，喜歡寫心得，抒懷自己的心路歷程，而這一堅持，已經廿年有餘。
寫作的過程，也是一個人獨自內心表述的過程，與孤寂的自我對話，那一刻，一個真實的自己淌淌灑灑地流露於筆端。
人活著，到底該培植一顆怎樣的心？而心境的好壞，決定了你對世俗萬物的看法。佛法有言：不著相，一切皆由心造，相由心生，境隨心轉。所以，每天保持一顆怎樣的心態尤為重要。
靜氣養心，每天，讓自己處於“靜”的境界之中，不以物喜，不以己悲，心是主宰人生成敗的金鑰匙。所以，欲想開啟認知世界和待人處世的大門，就要讓“心”這把金鑰匙閃閃發光，絕不可以鏽跡斑斑。
修心，就是修身、修德、修慧，成為主宰自己命運的主人，培植一顆至善、至純、至真的“心”則尤為重要。
怎麼能做到呢？
每天，給自己留一段時光進行冥想、靜坐，真正讓心化整為零，放空一切，不去著相，不去思考，“止思”，空靈，無我。能這樣堅持不懈下去，持之以恆，那麼，我們的大腦則會時刻保持在一種清醒、睿智的狀態之中，智慧倍增，判斷事物的洞察力、敏銳度、處事能力均會大大猛增，提高，人也逐漸變得穩重！有城府，處事不亂，有見解，靜生慧！
經常的反省、自悟、內察自己的言談舉止，改掉浮躁雜亂、慌亂無章的窘態，逐漸在穩重中不失一種大度，處事不亂，靜中處事，貴氣則油然而生。
靜氣的培養，是在日積月累中慢慢形成的，方會感召來一系列的福報、一些好的因緣、諸事皆順。而你的思想、做法、修為，決定了你一生的道路是否平坦？家庭是否和順？子女是否優秀？所有的一切，都因“我”而生，因“我”而造。
常常教化別人，對他人指手畫腳、誇誇其談，根本沒有任何作用和效果，常言道：身教勝於言傳。日常生活、工作、學習中，用自我的言談舉止、善誠態度、默默無聞地去影響、感召身邊的人和物。惟有你把事情做出來，做成了，不用去造勢，不用去宣揚，自有“春風吹綠河兩岸”。因為你的品德、修養、作風已經是你的金子招牌，行走世間最高貴的名片，最有力的人格證言。
心中有戒，心自持戒，是修德、修慧的“緊箍咒”，常戴頭頂。
持戒，實質上是一種自律，自律在當今紛擾的社會尤為重要，戒掉思想上的邪想、邪念、邪知以及世俗中的貪、嗔、痴、慢，全部戒掉之！貪念什麼，就會毀在什麼地方；嗔恨心生之，則火燒功德林；痴迷不悟，一生無成；傲慢無章，福報遠離。自律是人生每天生活、工作、學習的法寶；自律，使我們心靈得到真正的自由、快樂、愉悅，時刻銘知：我的心在何處？我在做什麼？不驕不燥，心似平靜之湖水，如如不動。
凡事貴在堅持，天長日久，你的心就會純潔如蓮，無染著，無雜念，安詳寧靜，待到山花爛漫時，“她”在叢中笑。（愚敏）
