今天空腹血糖值是6.2點，歺二血糖值是7.3點。升1.1點，平穩。
今天吃的是大骨頭燉白菜，豬頭肉拌黃瓜，飯後吃了一個沙糖桔。
昨天下午三點加歺了十幾支燒烤，對血糖值沒有影響。
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我的減脂控糖日記（12）
分類： 遊戲
時間： 2022-02-16
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