#這就是灌籃#在殘酷的NBA我們經常說傷病是比賽的一部分，他和你的能力，團隊默契一樣重要，一支球隊想要奪冠天時地利人和缺一不可，上賽季的雄鹿就是最好的例子，他們向世人說明了一個真理：只有保證球隊核心的絕對健康，才是走向總冠軍的必要因素！否則無論你是擁有強如勒布朗+濃眉的湖人，還是手握超級三巨頭的布魯克林籃網，控制不好傷病你一樣熄火！
休賽期各支球隊都進行了有力補強，上個賽季的東西部冠軍太陽和雄鹿，依然保留了球隊的核心陣容，籃網也是在原有陣容上進行了有力補強，接連引進了阿德和米爾斯，而對面的湖人在進行了大換血後，他們接連引進了一批以安東尼領攜的昔日全明星老將，這讓他們的陣容星光璀璨，儘管下個賽季體力成為了他們最大的障礙，但他們的經驗卻是聯盟的佼佼者，況且他們還有12人的輪換，新賽季群雄割據的場面仍在上演，而這4位球星的傷愈復出或將改變聯盟格局！
4、詹姆斯.哈登
哈登的職業生涯，可以用星光閃耀來形容，從出道的最佳第六人到巔峰時期的MVP和得分王以及全明星陣容，11年的生涯讓其收穫了無數的榮譽，當下詹姆斯唯一所缺的就是一枚總冠軍戒指了，這也是為什麼他上個賽季拒絕火箭2年1.1億的超級大合同，轉身加盟籃網的原因，當下金錢對於他來說已經足夠了，他要的就是一座總冠軍，這也是人之常情，他已經31歲了，在火箭的7個賽季他對球隊沒有任何虧欠，所以這也是為什麼哈登離開後，球隊依然會退役他球衣的原因！
再加入籃網後，哈登依然保持著超高的水準，為了能使球隊能走的更遠，哈登在和歐文交流後，犧牲了自己的出手次數，把更多的進攻任務交給了歐文，自己則一心當起了球隊的組織核心，在他的串聯下歐文打的越來越流暢，布朗、克拉克斯頓等人在他串聯下都資料不斷飆升，這也是為什麼休賽期布朗身價暴漲的原因，在這一點上，哈登的轉變確實沒有讓球迷失望！這也是納什過度依賴使用哈登的原因，所以才導致了其常規賽過度勞累 腿筋拉傷！
在經歷了1個多月的休養，哈登在常規賽末端迎來了復出，季後賽首輪面對凱爾特人，對面在缺少核心布朗的情況下，塔圖姆面對三巨頭獨木難支，最終籃網輕鬆跨過綠軍，但哈登不幸又一次遭遇了腿筋傷病，無奈缺席了與雄鹿系列賽的前五場比賽，在這種關鍵時候籃網又遇噩耗，歐文遭遇了字母歌的無情墊腳，導致腳踝扭傷 當場賽季報銷！號稱3巨頭的布魯克林籃網，此時瞬間變成了杜蘭特的單核帶隊。
毫無疑問健康的三巨頭是每支球隊的噩夢，上個賽季籃網的失利，也讓聯盟所有球隊都認識到了，傷病的無情和殘忍，休賽期 籃網在保留了三巨頭的情況下，他們接連引進了馬刺板凳匪徒米爾斯，全明星內線阿德和米爾薩普的強勢加盟，陣容的實力又得到了進一步的提升，當前哈登的傷勢已經完全康復，新賽季將滿血迴歸，籃網依舊是下賽季奪冠的最大熱門！
3、賈巴爾.穆雷
作為當今聯盟新生代的超級得分手，穆雷的炸裂表現已經贏得了聯球迷的認可，尤其上個賽季在季後賽一戰成名，季後賽穆雷場均可以拿到28分5.6籃板6.3助攻，投籃命中率55.0%，三分命中率45%，並兩次砍下價50+，4次砍下40+，驚豔眾人，這樣的恐怖效率，很多巨星整個職業生涯都未曾做到過，要知道強如科比季後賽僅有一次50+，年輕的穆雷可以說前途一片光明！
就在所有人都在期盼穆雷新賽季的表現時，今年四月份，穆雷在一次上籃落地中遭遇左膝十字韌帶撕裂，當場賽季報銷，隨後給出的傷情報告，穆雷最少需要休養一個賽季，這讓掘金陷入了困境之中，穆雷的受傷，全隊的壓力瞬間來到了約基奇身上，作為球隊的絕對核心，約老師不負所望，場均可以貢獻26.4分10.8籃板8.3助攻，帶領球隊取得了西部第三的戰績，鑑於個人優秀的帶隊能力和全能的表現，約老師成功當選了常規賽MVP！
來到了季後賽後，掘金缺少穆雷的弊端開始展現，尤其在進攻方面除了約基奇沒有第二個得分點，雖然首輪艱難的淘汰了開拓者後，他們的短板已經被無線暴露，次輪面對均衡兼備的太陽，絲毫沒有還手之力，雖然約老師依然打出了全面的資料，但奈何沒有給力的幫手，約基奇雙拳最終還是難敵四手，掘金獨木難支敗給了擁有在保羅+艾頓+布克的內外線組合！
今年休賽期掘金在自由市場上，幾乎沒有大的調整，唯一的交易就是2年1000萬簽下了上個賽季在籃網表現出色的傑夫.格林，補強了鋒線位置，同時還續約了巴頓、小裡弗斯和賈馬考-格林，保留了主要輪換球員，他們當前需要做的就是等待穆雷的傷愈復出，畢竟約基奇+穆雷的組合還是威懾力十足的，上個賽季 季後賽就是最好的說明，穆雷的健康歸來，會讓整個掘金的實力大增，他依然是球隊走的更遠的實力保障！
2、克萊.湯普森
不知不覺間，湯普森已經消失在聯盟兩個賽季了，追溯到他上一次上場比賽時，那是科比還沒發生意外，濃眉還未加盟湖人，威少也留守在雷霆，不知不覺兩年的時間，聯盟的格局已經發生了重大的變化，作為當今聯盟最頂級的3D球員，湯普森曾讓太多的人為之瘋狂，作為勇士5年3冠的絕對核心人物，湯普森註定會被載入史冊，單節37分的記錄更是爍古震驚，要不是18-19賽季總決賽湯普森十字韌帶撕裂的傷病，導致賽季報銷，那年的總冠軍就不會旁落猛龍，即使缺少杜蘭特，擁有水花的勇士 也足夠拿下多倫多！
當然，十字韌帶撕裂這個傷病並不是致命的，比如公牛球星拉文也曾受過此傷病，如今恢復的也非常好，依舊可以保持火熱狀態，不幸的是湯普森在上個賽季開始前，在一次日常訓練過程中遭遇了跟腱斷裂的大傷，這次的傷病相較於之前的十字韌帶拉傷，顯然是毀滅性的打擊，但這些對於湯普森這樣的無球投手來說，問題並不致命，他不需要太多的爆發力和過硬的身體素質，所以各路專家給出的答案，湯普森依然可以恢復到9成以上的能力！
新賽季湯普森的歸來，必定會給勇士帶來實質性的幫助，水花的結合和伊戈達拉的歸來加上格林的15賽季奪冠核心，依然會讓其他球隊不敢輕視，讓我們一起期待傷愈迴歸克萊.湯普森的精彩表現吧！
1、科懷.萊昂納德
上個賽季的萊昂納德依然保持了巨星的本色，常規賽在他的帶領下，球隊一路高歌猛進，穩定在前三的排名，到了季後賽小卡更加穩定，季後賽場均可以砍下30.4分7.7籃板4.4助攻2.1搶斷的全面資料，就在所有人都在認為快船打進總決賽只是時間問題的時候，誰知在和爵士的西部半決賽中，小卡突然遭遇了右膝前十字韌帶的撕裂，缺席了剩下的所有比賽，隨著快船最終2比4不敵太陽，遺憾的退出了本賽季的舞臺，讓人唏噓不已
今天快船官方給出了萊昂納德的迴歸時間，大機率會缺陣9個月時間，預計最快也需要6個月後才能參加球隊訓練，這就意味著小卡即將缺席下賽季大半個賽程，明年的3-4月份有望能在賽場上重新看到他的身影！這個休賽期快船人員基本沒有大的變化，在保留了上個賽季的陣容後，只等小卡的健康回歸，下賽季倫納德+喬治+伊巴卡的組合，依然是西部的一匹黑馬
