全運會男子U19五人制比賽，浙江男籃89-70屠殺了遼寧男籃。浙江男籃能獲得一場酣暢淋漓的大勝，內線核心餘嘉豪發揮了至關重要的作用。本場比賽，餘嘉豪拿到31分，比全隊的三分之一還多。同時，餘嘉豪還搶到12個籃板，在防守上也一夫當關萬夫莫開，發揮了中流砥柱的作用。
能打出統治級表現，是因為餘嘉豪既有出色的身體條件與天賦，也有嫻熟的技術。身高2.22米，餘嘉豪卻不慢，也不笨，反而非常靈活。練就了嫻熟的腳步，餘嘉豪在禁區除了強打，還能利用腳步晃開對手。餘嘉豪還在投籃上下過苦功夫，中距離相當穩定。
身體與天賦都是父母給的，餘嘉豪繼承了父母優秀的運動基因。父親餘樂平曾是CBA赫赫有名的大中鋒，擅長防守與搶籃板。因為有身高，力量又足，餘樂平的防守令姚明曾很頭疼。餘樂平還拿過CBA籃板王，為浙江男籃立下過汗馬功勞。母親王福英也曾是籃球運動員，進過省隊。
餘嘉豪的技術則是父母的指導與刻苦訓練得來的。在餘嘉豪很小的時候，餘樂平就有意培養他走籃球之路。餘嘉豪從小接受訓練，再加上很刻苦，就具備了紮實的基本功。在浙江男籃青訓體系裡，餘嘉豪也得以脫穎而出，並逐步在全國比賽中闖出名堂。
2020年全國U17比賽，餘嘉豪曾單場拿到52分18個籃板。也有過單場38分22個籃板5次蓋帽的高光，餘嘉豪獲得了小姚明的美稱。在國內聯賽大殺四方，但餘嘉豪沒有滿足，他選擇了出國打球。
餘嘉豪進入美國高中打球，隊伍中人才濟濟，還有小詹姆斯、小韋德這樣的星二代。競爭激烈，餘嘉豪沒有被嚇倒，反而是愈發努力，尋找自己的不足，並盡力提升自己。所有的努力都不會白費，餘嘉豪的汗水也沒有白流，他在競爭更激烈的舞臺闖出一片天地，獲得了美國媒體的認可，被認為有機會衝擊NBA。
返回國內之後，餘嘉豪進入了中國男籃的視野，入選了國家隊。浙江男籃對餘嘉豪也很重視，新賽季他將代表球隊征戰CBA。浙江男籃是衝冠隊，餘嘉豪恰好能彌補內線短板，有望成為衝冠大腿。如果餘嘉豪能打出華麗資料，並幫球隊奪冠，進入NBA打球對他來說是大機率事件。
