孝敬長輩是我國的傳統美德，自古以來，孝字當先，無論對待自己家的長輩，還是社會上的老年人，都應該有敬愛老人之心。但很多時候，老年人身上發出的怪異味道讓年輕人忍不住遠離，內心並沒有不尊重老人的想法，但真的無法忍受這種怪異的味道。

眾所周知，老年人身上會發出一種怪異的味道，也被稱之為老年味，這種現象到底是怎麼產生的呢？今天醫生帶大家瞭解一下，或許對你有所幫助。

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【案例分析】

妞妞今年六歲，目前在上幼兒園，由於爸爸媽媽每天工作繁忙，從上幼兒園開始就每天由奶奶接送上學放學，回到家吃飽飯後，會在樓下廣場和小朋友們一起玩耍，奶奶對她十分關愛，每天都會滿足她的要求，無論夏天天氣炎熱，還是冬天天氣寒冷，都會陪妞妞一起外出玩耍。

由於奶奶年齡過大，腿腳不是很便利，每次都會在廣場的座椅上，看著妞妞和其他小朋友玩耍，在她眼中這是最幸福的晚年生活。

前不久發生的一件事，讓妞妞奶奶心裡感覺很尷尬想要回老家生活，面對這種現象，妞妞的爸媽也很納悶，母親對孩子的喜愛，任何人都能看得出來，為什麼會忍心丟下孩子自己回農村呢？

經過與母親的溝通後發現，原來是由於前段時間小朋友的一句話，讓妞妞奶奶心裡五味雜陳。

前段時間，妞妞像往常一樣和奶奶在樓下廣場玩耍，在過程中小朋友接近妞妞奶奶時，聞到了奶奶身上的怪異味道，由於小孩子沒有過多的想法，便直接把這這件事情當場說出來。

奶奶瞬間尷尬在原地，妞妞也因為這件事與小朋友鬧得不愉快，回到家後，妞妞問奶奶，為什麼奶奶身上有臭味呢？奶奶每天洗洗澡就沒有了，正是由於這件事讓妞妞奶奶想要回老家生活。

為什麼老人身上有股“怪味”？

新陳代謝降低

隨著年齡的增長，身體各個器官的運轉功能也會隨之下降，當新陳代謝速度降低時，體內垃圾毒素無法及時排出體外，就容易散發出怪味，這也是老年人身上出現老年味的因素之一。

飲食習慣

中老年人腸胃消化功能會隨著年齡的增長而下降，平時飲食習慣不加註意，會導致身體當中堆積未消化的營養物質，久而久之，使腸胃負擔加重，也會增加口臭現象，所以大多數老年人會出現口臭的症狀。

身體分泌臭味醛

專家指出，人體過了30歲以後，會分泌一種臭味醛，該物質也是誘發老年人身上出現老年味的原因之一，隨著年齡的增長，它的分泌量也會逐漸增加，因此在老年人身上表現突出。

上了年紀後做好3件事，或能遠離

1、不愛洗澡

老年人洗澡頻率較低，一方面由於腿腳不靈活，會比較排斥頻繁洗澡的行為，另一方面，從年輕起養成了勤儉節約的好習慣，認為每天洗澡是一種浪費水資源的行為。

長時間不洗澡會導致身體無法做到定期清潔，身體上也會因此散發出異味，對中老年人來說，生活中更應該做到保持個人衛生，才能防止身體上散發出異味。

2、不愛運動

大多數老年人認為腿腳不靈活，過度運動會對身體健康造成危害，也會給子女帶來不必要的麻煩，事實上，這種認知是錯誤的。

隨著年齡的增長，更應該適當進行運動，幫助身體提高新陳代謝速度，排出多餘垃圾毒素，也能在很大程度上防止老年味現象。

長久不運動，會導致體內毒素、垃圾堆積過多，也容易使腸胃蠕動速度下降，致使口臭，身體散發異味的現象越來越明顯。

3、不愛喝水

水在人體組成成分中佔據大比例，由此可以看出，每天補充足夠的水分對身體健康尤為重要。

人體可以堅持七天不吃飯，但無法做到三天不喝水，每天水分攝入不充足，會導致體內新陳代謝速度下降，對於老年人來說，一定要及時補充水分，才能有效預防老年味現象。

結語：關於老年人身上散發異味的原因和預防方法，今天就跟大家分享到這裡，如果有不同意見，歡迎在評論區下方留言分享！