這道是低脂又瘦身的美食，低熱量又好吃，吃一盤也不怕胖，做法也超簡單。
By WFMM牛媽美食 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 培根 10來片
- 青筍 12根
- 蠔油 一勺
- 蔥伴侶甜麵醬 一勺
做法步驟
1、準備好食材
2、青筍去掉尾部的老根。
3、鍋裡燒開水，焯水2分鐘
4、撈出後清水過涼。
5、培根煎一下，
6、培根上面抹上甜麵醬，
7、把青筍放上捲起來，
8、依次擺好盤，
9、中間用西紅柿皮卷個玫瑰花，
10、蠔油用小袋子裝起來，底部剪一個小孔，
11、把蠔油淋到培根捲上就行了，美味做好。
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