一位馬拉松冠軍突發奇想，立志成為一個禪師。
他興奮地跑到廟裡，求老禪師把他收下。
老禪師告訴他：“禪可不是一般人所能學的，需要有超出常人的耐力。”
冠軍說：“沒什麼，如果說我沒耐力，那麼天下就沒有誰可以稱得上有耐力了。”
老禪師微微一笑：“好吧，我考考你，看你能不能堅持下去。”
他指著一塊非常軟的墊子，示意冠軍坐下。
冠軍照著做了，但是
不到半小時，冠軍就如坐針氈，不得不站了起來。
“為什麼我能連續跑
幾個小時，卻不能連續坐半個小時？”冠軍問。
“這是因為堅持寧靜
比堅持運動更難，施主請回吧。”老禪師答道。
堅守內心的寧靜，堅持自我的本色，讓自己心靜如水！堅守住內心的一片淨土。
堅守內心的寧靜，是一種遇事不慌的大氣。如果我們每個人都能做到這一點，不盲目跟風，有自己的準則。
堅守內心的寧靜，是一種在混亂中不迷失自我，以“世人皆醉我獨醒”的態度來泰然處之的不俗。淡泊名利，不隨波逐流。
