大陸馬訊 2001年出生的於程昊身材高大、說起話來不疾不徐，節奏、語調剛剛好。正就讀於武漢商學院休閒體育（馬術運動與管理方向）專業的他今年代表湖北參加了陝西全運會資格賽，此前還曾經贏得過FEI馬術世界盃中國聯賽110級別冠軍、2020年全國馬術錦標賽團體第五名以及2021年全國青少年馬術錦標賽個人第五名，二青會第六等。
2009年，8歲的於程昊在父親的影響下接觸到馬術運動，之後開始了長達七年的馬術基本功練習，在各種年輕馬、未調訓的馬面前，接受挫折的洗禮，也經歷了各種摔馬、受傷，但這一切並未讓他感覺到枯燥乏味和選擇退縮，反而讓他更加著迷更加深刻的體會到馬術運動和馬術的魅力。也正是因為對馬術運動的執著和熱愛，於程昊從業餘走向專業又走到了職業。彈指一揮十二年，臥薪嚐膽的這一段馬術的經歷，也讓於程昊對於坐騎有著與眾不同的認識。“馬就是我的夥伴！”於程昊表示，由於馬術是一項被動運動，而馬又是有思想的動物，所以肯定不能把它當做一個工具來看待，“在中國馬文化裡，古代的戰馬就是戰士們的夥伴，肯定不能是用壞了就扔掉的，從夥伴的角度來理解它才是最合適的。”
也許正是因為有了這種友善的態度，於程昊在自己的職業生涯中沒有出現過太大的問題，唯一給他帶來比較大困擾的就是短時期內技術瓶頸無法突破。他直言，這更多需要透過教練的引導來加以解決的，“現在國內主流的教學方式都是從歐洲那邊學習過來的，所以說國內外教練在教學內容上沒有太大的差別，只是我感覺國外的教練更喜歡幫助弟子尋找感覺，一節課中聊的東西很少，只是指點一下這樣子，但會不斷讓我自己找感覺；而相對來說國內教練最直觀的表現就是話要更多一些，講得很細緻、很細緻，這是兩者間最大的區別。”目前師從於荷蘭名將文森特的於程昊表示，相比起前輩騎手更多以自我摸索為主的訓練方法，新一代的中國馬術人已經可以直接學習到歐洲最先進的技術，所以相對來說未來的發展可能會更為順暢一些。
2018年，已經身為職業騎手的於程昊考入了武漢商學院， 這裡過硬的師資和場地條件讓他開始了新的飛躍。“專業方面，不管硬體條件還是歷史傳承，毫無疑問，武漢商學院都是國內一流水平的，”於程昊強調指出。在學校三年多的時間裡，他系統學習了馬匹生理、馬匹醫療等專業知識，這正好與荷蘭教練的實戰訓練相得益彰。而依託世界軍人運動會的契機，武漢商學院在場地建設上也是更上一層樓，“軍運會期間我們學校是馬術和現代五項兩個專案的主賽場，它給學校帶來了一塊國際水準的馬術場，讓我們擁有了非常好的調馴馬匹和訓練的氛圍，這是其他（學校）沒法比的，”於程昊自豪地說。
在大學的學習、生活令於程昊受益匪淺，這期間他也一次次用在賽場上取得的佳績回饋母校。對於於程昊看來，任何的努力都是有意義的，“2019年我得到了很多的榮譽，世界盃110級別的冠軍，天津120級別的冠軍等等，其中最重要的一個是代表湖北取得了全國青年運動會的甲組第六名，也是從這時起，我成為了湖北省馬術隊的隊員。在這之後，又是一整年風雨無阻的訓練，直到2020年的10月15號，我人生中第一次，全國馬術場地障礙錦標賽，也就是國內每年馬術的頂級賽事，作為湖北代表隊的我，雖然在上午的比賽中出現了失誤，但是在下午做出調整拼勁十足，以零罰分完賽，拿到了全隊的最好成績，也幫助湖北隊取得了第五的成績。很難想象的是，當時和我配合的馬匹是一個月以前我才接手的軍運會的130cm級別的馬，僅僅一起訓練了一個多月，我們就在145cm級別完賽，並且取得這麼好的成績，這是我職業生涯的又一個轉折點。而在今年，也就是2021年，我代表湖北隊參加了第十四屆全運會資格賽，並且在預賽中延續了良好的發揮，零罰分完賽，遺憾的是湖北隊並沒有進入最終的決賽，但這也給我留下了一次難忘的經歷，並豐富了我的經驗。” 於程昊回憶起了大學期間的收穫，依然是興奮不已。
然而時間飛速，三年的時間轉瞬即逝，當下於程昊已經開始考慮畢業之後的去向問題了。現在看來，留校任教是他最有可能做出的選擇。“武漢商學院為我提供了很好的資源，對我在馬術學習方面有很大幫助，所以我肯定是要反哺學校的，”於程昊透露由於武漢商學院在馬術專業方面有師資上的需求，所以自己在職業騎手的道路上一直向前的同時也很有可能選擇“教一教學弟學妹”。
疫情防控常態化之下，近兩年於程昊能參加的正式比賽並不多，甚至可以說除了全國錦標賽和全運會之外就寥寥無幾了。他坦承這對自己的職業生涯造成了一定影響，同時也在積極透過一些內部訓練賽努力保持狀態，期待未來賽場上能迎來更多縱馬馳騁的時刻。
“那麼馬術究竟教給你哪些東西呢？”
“馬術對於我而言是意義深遠，它不單單教會了我一項運動，也不僅僅是我未來的職業方向，它更像是我的一位人生導師。因為馬術，讓我變得更加成熟穩重；因為馬術，讓我內心變得更加強大；因為馬術讓我更加自律，更加嚴格要求自己。對於馬術運動，一定是堅韌、執著，還有善良，畢竟和馬這種單純的動物打交道，必須要對它善良一些！”訪談結束時，於程昊笑著說。（搜狐體育）
