【健康提醒】
患有面肌痙攣，不要用冷水洗臉
哈爾濱醫科大學附屬第一醫院神經外科四病房副教授謝春成提醒，入冬後，氣溫驟然降低，極易導致面肌痙攣患者病症復發，面肌痙攣患者勿用冷水洗臉。
謝春成指出，進入寒冬後，面肌痙攣患者一定要要注意面部防寒，不要用冷水洗臉，避免對面部神經造成不良刺激；選擇適宜的鍛鍊專案，如散步、做操、打太極拳、跳舞等，以增強機體抵抗力；注意飲食，以清淡為主，多吃新鮮果蔬、粗糧、豆類，避免食用辛辣油膩、咖啡、濃茶等食物；學會保持情緒穩定，保證充足睡眠。
【醫學探索】
哮喘發病機制，或抑制腦部腫瘤
《自然》發表研究指出，哮喘患者似乎比其他人更不容易罹患腦部腫瘤，研究人員由此找到一種潛在的治療方法，有望用來抑制腦部腫瘤的生長。
在實驗的過程中，研究人員找到一類免疫細胞，它們給氣道製造麻煩的同時，可能對大腦有好處。當小鼠患上哮喘，它們的T細胞開始分泌一種叫decorin的蛋白聚糖分子。研究團隊發現，腦部的免疫細胞，也就是小膠質細胞，活化後會促進腦腫瘤的生長和發展，decorin會透過干擾NFkappaB訊號通路阻斷小膠質細胞的啟用。
【藥物進展】
阿諾醫藥抗腫瘤藥獲批臨床試驗
阿諾醫藥宣佈，其原創新藥口服PD-L1抑制劑AN4005獲得國家藥監局頒發的藥物臨床試驗批件，將在中國開展AN4005治療晚期腫瘤患者的開放、多中心、Ⅰ期研究。
AN4005是一款口服活性的特異性PD-L1拮抗劑，在臨床前顯示出強大的抗腫瘤活性。AN4005可有效誘導和穩定PD-L1二聚體的形成及二聚化，從而有力地破壞PD-1/PD-L1蛋白質間的相互作用。臨床前研究表明，AN4005具備出色的體外活性和體內抗腫瘤功效，以及良好的成藥性和安全性。
【科學飲食】
腸胃不好、血糖高，謹慎吃栗子
冬日裡香甜的栗子是很多人喜愛的零食，北京宣武醫院普外科孟雪徵表示，栗子雖美味，以下幾類人卻要謹慎食用。
孟雪徵介紹，減肥和控制血糖的人、腸胃不好的人都不宜過多食用栗子。栗子澱粉含量高，飯後大量食用不僅會增加體重，還會升高血糖。此外，腸胃不好的人過多食用栗子，容易脹肚子，特別是消化不良、胃食管反流容易胃脹反酸的人，更不能過量食用，一般一天吃一次，一次7-8顆中等大小的栗子即可。
【知識更新】
中年焦慮，增加晚年痴呆症風險
澳大利亞的莫納什大學特納大腦和心理健康研究所主導的一項研究發現，中年晚期（在本研究裡是51-60歲）的抑鬱和焦慮症狀，可能是阿爾茨海默病進展在最早期階段的一個指標。
研究團隊找來2657名40歲到70歲的社群居民參加研究。總的來說，與沒有心理病症的人相比，有較高水平焦慮症狀（而非抑鬱症狀）的中年晚期（51-60歲）的人群，注意力和記憶力都可能更差。在61-70歲的年齡組中，年齡增長對記憶力下降的影響，比抑鬱和焦慮症狀的影響更大。
新京報記者 張兆慧
校對 柳寶慶
