錢江晚報·小時新聞 通訊員 史小雅 王淑女 記者 鄭佳穎
壓一壓耳朵上的某個穴位就能降糖，這是真的嗎？其實這並不是什麼“神奇之術”，在中醫裡，耳穴治療確有其事，並且對多種不適和疾病都有一定作用。
什麼是耳穴？耳穴是指分佈在耳廓上的穴位，是人體各部分的生理病理變化在耳廓上的反應點，也是在耳廓上用於防治疾病的刺激點。
中醫認為，人體的五臟六腑、五官九竅、四肢百骸是一個有機的整體，它們透過經絡互相聯絡，透過氣血灌注互相影響。
圖源：視覺中國
因此，就耳而言，因分佈於耳部的靜脈均於臟腑有聯絡，故耳與臟腑在生理、病理方面息息相關。
瞭解了這一點，就能比較容易地理解：透過刺激耳穴可以調整人體的氣血津液，影響人體陰陽平衡，從而起到防病治病的作用。其中，對於糖尿病，耳穴療法在輔助降糖、改善症狀、防治併發症等方面都可以發揮一定的作用。
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耳穴治療如何操作？首先，對於耳穴的刺激有不同的方法。包括各類針具（毫針、皮內針）；灸法；耳穴刮痧法及臨床應用最廣泛的王不留行籽壓丸法。
其次，要了解耳穴的分佈，即找到要治療某種疾病所對應的穴位。耳穴的分佈就像一個倒置的嬰兒，分佈規律如下圖：
圖：慈溪市滸山街道社群衛生服務中心
第三，在耳穴選擇時，強調少而精、壓痛點優先的原則。穴位選擇的方法有：按疾病部位選穴：即根據患者患病部位，選取相應耳穴，如胃病取胃穴、目病取眼穴，肩痛取肩關節穴等。
根據藏象、經絡學說，選取相應耳穴：如耳聾耳鳴、脫髮等取腎穴，因腎主骨，開竅於耳，其華在發，故取腎穴主之；又如偏頭痛，屬足少陽膽經循行部位，可取膽穴治之。
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根據中醫辯證，選取相應穴位：比如糖尿病，屬代謝性疾病，患者多有脾腎不足、氣陰兩虧，所以脾、腎、肝、心、神門、內分泌等是常取穴位。
總體而言，耳穴療法對疾病療效明確、操作簡便、無副作用，是一種比較適合糖尿病患者日常保健的中醫適宜技術。但要提醒的是，耳穴療法期間不能停止降糖治療。
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