身體的健康狀況如何？
體內的肌肉多？還是脂肪多？
相同體重的兩人，
為什麼我看起來更胖呢？
腿部肌肉是否足夠支撐
整個人的重量?
身體70%的水分是否均衡？
身體狀況是否均衡、健康？
什麼是人體成分分析？
我們都知道，人體由多種成分構成，比如支援人體運動能力的肌肉、儲存多餘能量的脂肪、維持骨骼強健的礦物質以及人體中的重要成分水分等。人體各成分互相平衡發展、比例適當才能使機體更健康。如果某項成份含量或分佈不均衡，就表示可能與某種疾病有關。
，時長03:05
營養師王丹丹影片詳解人體成分檢測
我院糖尿病共同照護室開設的“人體成分檢測”專案，是以生物電阻抗為測量方法, 使用方便、可靠、安全，無創傷、無輻射，準確測量人體細胞內外水分、肌肉量、脂肪含量、骨礦物質含量等，同時可得到受試者的去脂體重，骨骼肌含量，然後得出肌肉控制量，能全面地進行營養評估、營養診斷及營養治療。
1、需要健康管理的人群：定期人體成分測試可及時瞭解身體內水分、肌肉、脂肪、體脂百分比、內臟脂肪等數值，對慢性病高發人群進行干預，從而減少慢病的發生。
2、肥胖人群：透過人體成分分析測出的BMI、體脂百分比、腰臀比、內臟脂肪面積，精確診斷肥胖，判斷出隱形肥胖、腹型肥胖以及內臟脂肪型肥胖，降低肥胖漏診率。
3、中老年人群：可以透過骨礦物質含量（BMC）進行評價骨礦物質含量及肌肉量，有助於骨質疏鬆的初步篩查。
4、糖尿病人群：可階段測量人體肌肉含量，尤其是下肢肌肉量，與糖尿病患病率有很大的相關性。另外可階段測量體脂肪含量，判斷是否存在腹型肥胖，預測糖尿病的發生。
5、肝臟疾病人群：透過人體成分分析，可提供相位角或體細胞量，分析肝硬化患者營養不良的程度。另外，可透過細胞外水分比率，評價肝硬化患者的浮腫狀態和嚴重程度。
6、康復人群：人體成分測試所提供的肌肉量具有廣泛的應用領域，可以用客觀資料確認透過有氧運動和力量訓練，在體脂肪減少的同時肌肉量增加的變化。
1、應空腹測量，如測量前曾進食，應至少間隔2小時之後再進行測量。在測試前的24小時內不允許喝酒。
2、測量前排空大小便。儘量在上午測量。
3、測試前請脫掉襪子，確認手足與電極接觸點的正確位置。
4、測量時應儘量穿輕便的衣服，不要隨身攜帶較重的物品。
5、運動後不宜立即測量，測量前應靜立5分鐘。
6、面板乾燥或油性很大，可能導致測試無法繼續進行。
7、沐浴或桑拿後不宜立即測量；女性月經期不宜進行測量。
8、截肢患者不宜進行測量；有心臟起搏器的患者不宜進行測量。
